För Tom Sjöstedt finns det alltid tillfälle att fira. Och det gör man bäst med riktigt god mat. På helgen har de flesta av oss mer tid att laga, äta och njuta av mat. Men det behöver ju inte betyda att det ska vara svårt eller krångligt. Bara godare.
I sin nya bok Äntligen helg radar han upp 15 fantastiska menyer som skulle förgylla vilken dag som helst, vardag som fest. Här
Vad har musik, promenader, suckar, grönt te och rödbetsjuice gemensamt? Jo, allihop är skonsamma sätt att sänka blodtrycket. Här förklarar Dr. Klasen hur behandlingen av högt blodtryck har förändrats på senare år. Idag vet vi att med en hälsosam livsstil, tillräcklig motion, rätt kost och individuellt anpassad behandling kan alla själva göra något för att sänka sitt blodtryck – utan läkemedel!
Att äta är att leva och Malin Haawind tar maten och livsnjutandet på allvar. Personliga matupplevelser varvas här med experters funderingar och recept som doftar smör och vitlök.
Ät, Spring, Njut är en bok om två passioner: löpning och god mat. Anpassad för löpare på alla nivåer med 80 varierade recept; frukostar, sallader, bröd, huvudrätter, snacks, drycker och efterrätter. Många av recepten är vegetariska eller helt veganska. De är lätt gjorda och välbalanserade, hjälper löpare att nå sina träningsmål och samtidigt äta god och nyttig mat som ger den energi som behövs för
Ätbart – en svinnbra handbok ger dig användbara råd och recept för att minska ditt matsvinn. Här presenteras även tankeväckande fakta om matsvinnets alarmerande klimatpåverkan och kostnader. Att minska matsvinnet är en av de viktigaste och enklaste sakerna du kan göra för klimatet. Dessutom kan du spara tusentals kronor på att slänga mindre mat.
Rädda plånboken, matresterna och miljön med denna smarta vardagskokbok.
Gör vardagsmaten både billigare och enklare! Den här boken är fylld med recept och tips för alla som vill äta gott för mindre peng. Med rätt råvaror, planering och smarta knep kan du använda slantarna och tiden till något roligare! Här finns veckomenyer, genomtänkta rätter, mat efter säsong och tips och trix för en br
Working with the body’s seven chakras (energy centres) is an ancient practice to help attain optimal health and wellbeing. One way to do this is through the foods you eat. From light bites to main meals and Sarah’s wonderful chakra cakes, this book will inspire you to prepare simple meals that will nourish you in a whole new way.
Whether you're thinking about going vegan, are a longtime vegan or vegetarian, are egg- or dairy-free, or are simply looking for nutritious treats, Easy Vegan Baking offers delicious sweet and savory options like dairy-free pizza, eggless quiche, brioche rolls, cream puffs, coconut cakes, oreo cheesecake.
Are you into playing with your food? EPIC VEGAN does just that, encouraging home cooks to think outside of the box. Author Dustin Harder, host and creator of the original vegan travel culinary series, The Vegan Roadie, is your culinary coordinator for the adventure ahead, sharing recipes that everyone from beginner cooks to experienced chefs can create at home.
How does it work?
Millions of people now suffer from celiac disease and food sensitivity. But switching to a diet without gluten or dairy not only benefits those with gluten sensitivity or lactose intolerance, but benefits anyone who needs more energy, wants to lose weight, or simply craves a much healthier lifestyle. And now cooking without them is simple!
Fake Meat is packed with 125 recipes that will satisfy every kind of meat craving, from a vegan Philly cheesesteak and a basket of wings to a rich, gooey lasagna.
Lucy Watson is back with more simple, straightforward vegan comfort food to brighten up your mealtimes Feed Me Vegan: For All Occasions is full of easy recipes for everyday veganism, from a quick, week night pasta to blow-out Sunday feasts.
From the author of 15 Minute Vegan, Five Ingredient Vegan showcases simple yet exciting recipes using five ingredients or fewer. It's perfect for vegans and non-vegans alike looking for effortless ways to introduce plant-based meals into their everyday cooking.
Junk food vego är ännu en ljuvlig bok av författarna till Ta tillvara och Rötter & knölar. Här bjuder de på det vi vanligen kallar skräpmat, snabbmat eller street food. Sina benämningar till trots är maten i den här boken dock varken dålig eller särskilt snabb, Amanda Hellberg och Eveline Johnsson har angripit junket med lika mycket kärlek som de tar sig an övrig mat.