Kategorier

Pocket

Attribut
Aktuellt filter
Mediatyp: Pocket
Sortering
Visa per sida

Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker

“Ha mindre fett i maten, så får du mindre fett på kroppen.”


Så löd rådet från våra myndigheter. Men det har blivit precis tvärtom. En epidemi av fetma och diabetes har drabbatstora delar av världen. Varför?


I Ett sötare blod granskar vetenskapsjournalisten AnnFernholm våra kostråd. Likt en deckarförfattare nystarhon upp historien om hur forskare vand

I lager
55 kr

Facing a world in crisis - what life teaches us in challenging times

J. Krishnamurti, one of the most beloved and renowned religious teachers of the twentieth century, often taught his students that they must look at the state of the world, with all its violence and ...
Ej i lager
150 kr

Farfar var rasbiolog

En bok om dröm och mardröm. Om rasbiologernas dröm om att skapa »perfekta« människor, som blev en mardröm för dem som ansågs ha undermåliga gener och blev tvångssteriliserade. Med hjälp av brev och dagböcker försöker Eva F Dahlgren förstå sin farfar, och hans tid. FARFAR VAR RASBIOLOG ger en inblick i det akademiska livet i Uppsala på 30- och 40-talet. Och tyskvänligheten som härskade där.
I lager
65 kr

Ford County

Worldwide No.1 bestseller John Grisham takes you into the heart of America's Deep South with a collection of stories connected by the life and crimes of Ford County: a place of harsh beauty where broken dreams and final wishes converge. From a hard-drinking, downtrodden divorce lawyer looking for pay-dirt, to a manipulative death row inmate with one last plea, "Ford County" features a vivid cast o
Ej i lager
90 kr

Främlingsbarn

De säger att du ska aldrig lita på en främling. Kanske har de rätt. Rachel Abbotts fjärde psykologiska spänningsroman utspelar sig i England och är en nervpirrande historia om en förälders värsta mardröm. Ett barn försvinner och en främling gör entré.
I lager
45 kr 18 kr

Gentle Yoga for Back Pain

Gentle Yoga for Back Pain shows you how to integrate yoga into your exercise routine to promote back health. Because yoga is low-impact and is easily modified to your own needs and abilities, you can safely and effectively reap the benefits of exercise by increasing flexibility, strengthening muscles, and improving posture.
Ej i lager
75 kr

Gone, Baby, Gone

In Gone, Baby, Gone, the master of the new noir, New York Times bestselling author Dennis Lehane (Mystic River, Shutter Island), vividly captures the complex beauty and darkness of working-class Boston.
I lager
100 kr

Gården

GÅRDEN är en psykologisk thriller, en annorlunda och nervkittlande historia som fastnar och dröjer sig kvar länge. Många obehagliga ämnen berörs och efterhand tar berättelsen en oväntad vändning. Handlingen utspelar sig växelvis i London och på en gård utanför svenska Falkenberg. Författaren Tom Rob Smith fick sitt stora litterära genombrott med prisade Barn 44, på bio våren 2015.
I lager
55 kr 18 kr

I skuggan av min bror

Uwe Timm tecknar i boken I skuggan av min bror ett porträtt av brodern Karl-Heinz. Utifrån breven, dagboken och författarens egna minnen berättar han här broderns historia, en historia som samtidigt är Tysklands, familjens och författarens egen.
I lager
65 kr

Ingers violin

Detta är den tredje delen i serien om Varberspoliserna. En hotellanställd går en sista runda för dagen. Han ska just släcka och stänga om Leninbadet när han upptäcker en livlös kvinnokropp. Det visar sig vara liket efter en anställd vi ett norrländskt flygbolag. Ett bolag som utfört högriskflygningar till Ukraina. Vem har bragt henne om livet, och varför?
I lager
45 kr 18 kr

Insurgent

DIVERGENT-TRILOGIN: Nu över 30 miljoner sålda exemplar och biosuccé för den första filmen! Uppföljaren Insurgent går upp på bio den 20 mars - samtidigt kommer nu boken i ny pocketutgåva med filmomslag.

Ett enda val kan förändra dig - eller förgöra dig.
I lager
65 kr 18 kr

Jag börjar på måndag

När börjar man sitt nya liv och tar tag i alla gamla dåliga vanor? I morgon, på måndag, efter nyår. Sällan just nu i alla fall. Men vilken kick när man lyckas!


Charlotta Lithman tackade med vånda ja till DN:s fråga om hon ville bli coachad av två experter för att ta nya hälsotag i september 2012. Experterna var medicinjournalisten Gunilla Eldh och hjärnforskaren Martin Ingvar

I lager
65 kr

Kattbergen

När hennes morfar dör börjar den unga journalisten Nele att intressera sig för familjens historia och hon ger sig av på en resa genom Östeuropa. Det är en annorlunda historia om en familj som i krigets skugga fick fly från Galizien i dagens Ukraina när det blev en del av Stalins rike.
Ej i lager
65 kr

Kosmiska lektioner

Bokserien Kosmiska lektioner innehåller utvalda artiklar av Martinus, som oftast varit publicerade i de danska så kallade småböckerna och någon gång också utgivna som svenska småböcker. Serien ger en lättläst introduktion till Martinus författarskap och livssyn. Denna första del omfattar 19 artiklar av Martinus.
I lager
110 kr

Kosmiska lektioner 3

Hos människan utvecklas humaniteten, vilket gör att man inte vill göra andra levande väsen illa. Detta utvecklar efterhand en ny förmåga, intuitionsförmågan. Kosmiska lektioner 3 innehåller sju artiklar av Martinus som inte tidigare varit publicerade på svenska och dessutom artikeln ”Den längst levande avguden”.
I lager
110 kr

Krishnamacharya

Here is a personal tribute to “the father of modern yoga” Sri Tirumalai Krishnamacharya (1888–1989), written by one of his longtime disciples. Krishnamacharya was a renowned Indian yoga master, Ayurvedic healer, and scholar who modernized yoga practice and whose students
Ej i lager
160 kr

Leaving Time

Jenna Metcalf was with her mother the night she disappeared in tragic and mysterious circumstances, but she remembers nothing. Over ten years have passed, and desperate for answers, Jenna uses all her savings to recruit the aid of a private detective - and a psychic. Jenna knows her mother loved her. She knows she would not leave her. And she will not rest until she finds out what happened.
Ej i lager
85 kr

Lev lyckligare : En praktisk guide till lycka, framgång och välmående

Alla vill vara lyckliga.
Här får du verktygen för att nå dit.

Emma Seppälä är fil. dr i psykologi med lycka och positiv stress som specialområde. Med utgångspunkt i den senaste forskningen inom kognitiv psykologi och neurovetenskap visar hon i hur du kan växa som människa, både i privatlivet och på ditt jobb.
Ej i lager
65 kr

Meditationens hemligheter : för personlig utveckling och inre frid

Deepak Chopras lärling Davidjis grundläggande bok om meditation.
Under tusentals år har människor försökt nå fram till stillheten och tystnaden som finns i deras inre för att hitta sitt djupaste själv. I Meditationens hemligheter visar Davidji vägen dit, samtidigt som han gör metoden begriplig och leder dig ut på en storslagen resa in i ditt eget medvetande. Oavsett om meditation är n

I lager
75 kr

Mitt Montmartre

Detta är Anna-Lenas Bergelins (fd Brundin) kärleksförklaring till ”Paris bästa kulle”. Hon berättar tänkvärt om kafélivet och om mötet med Montmartres människor. En charmig bok med tips om var och hur man kan äta, shoppa, picknicka och roa sig, men också en fläkt av det förflutna. Av det som gjort att Paris är vad Paris är idag.
I lager
45 kr 18 kr

Mod att vara sårbar : i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete

Mod att vara sårbar är en inbjudan: kliv upp, låt andra se dig, också när det inte finns några garantier alls, säger Brené Brown. Det är det som är sårbarhet. Det är det som är att vara modig.
I lager
65 kr

Modern Lovers

Friends and former college bandmates, Elizabeth and Andrew and Zoe have watched each other marry and start families, all while trying to hold on to the identities of their youth. But nothing ages them like having to suddenly pass the torch (of sexuality, independence, and the ineffable alchemy of cool) to their own offspring. Now nearing 50, they all live within shouting distance deep in gentrifie
Ej i lager
85 kr

Moderna skor – plågade fötter : insikter och träning för en friskare fot

Det moderna skomodet får oss att glömma vad meningen med våra fötter egentligen är och hur en frisk fot ser ut. Den legendariska danska rörelsepedagogen Helle Gotved visar i denna bok vilka problem de som använder moderna och anatomiskt felaktiga skor kan råka ut för, och vad vi själva genom några få minuters enkel men daglig träning kan göra för att återfå de fötter vi en gång föddes med.
I lager
65 kr

Morgon i Jenin

Susan Abulhawa gestaltar de mänskliga aspekterna på en av vår tids mest svårbearbetade politiska konflikter och visar på varje människas behov av ett hemland, sammanhang och trygghet.

Palestina 1940. Olivodlaren Yehya Abulheja lever som hans förfäder gjort före honom med sin familj i den rofyllda byn Ein Hod. Men när staten Israel utropas 1948 krossas friden i Ein Hod för all framti

I lager
75 kr

PXP – Ditt bästa jag : fysisk och psykisk hälsa med PXP-metoden

PXP – Ditt bästa jag, är en konkret metod för att optimera den fysiska och psykiska hälsan med syftet att nå mål och förverkliga drömmar. På köpet blir man friskare, piggare, mer vältränad och förhoppningsvis lyckligare. "Min kropp har gått från sjuk och klen till stark och frisk. PXP hjälpte mig med det ingen annan kunde. Jag kommer att vara tacksam för det under resten av mitt liv!” Ylva P
Ej i lager
130 kr

På spaning i det fördolda Indien

Paul Brunton var en av de första andliga upptäcksresande som utforskade det fjärran österns visdom, mystik och filosofi. Han nämns tillsammans med Zuzuki, Radhakrishna och Watts som en av de stora pionjärerna som förmedlade österländsk filosofi och meditation till väst.

Denna bok beskriver Paul Bruntons första resa till Indien. En barndomsdröm som gick i uppfyllelse:

"Jag re
Ej i lager
65 kr

Shantaram

Shantaram är Gregory David Roberts egen berättelse från de händelserika och omtumlande åren som förrymd fånge i Bombays undre värld. I ett av stadens slumområden öppnar han en sjukvårdsmottagning för de fattiga och nödställda. Han arbetar för maffian som pengatvättare och förfalskare och följer med maffialedaren Abdel Khader Khan till Afghanistan för att förse mujaheddin med vapen i ka

I lager
65 kr

Siesta hela veckan : röster från epicentrum

Malmö är som franska språket – inga regler utan undantag. Stadens kortaste gata är 50 meter lång och heter Norra Långgatan. Föreningsgatan börjar med nummer 1 på vänster sida, alla andra på höger. I det fattiga Rosengård har alla gatorna namn efter adelsmän. I Malmö är det oberäkneliga regel, det oförutsägbara förutsägbart och det inkonsekventa konsekvent. Sans och måtta bor inte här.
I lager
45 kr 18 kr

Själv : kraften i egentid

Linus Jonkman gräver sig nu ännu djupare ner i det mänskliga behovet av att få vara för sig själv: Självsamhet är konsten att njuta av sitt eget sällskap. Det är en plattform för dagdrömmar, grubblerier, kreativitet, och analys. Fast främst är självsamhet en känsla som gör att egna stunder blir en njutning och en källa ur vilken vi hämtar de bästa av våra tankar.

I lager
65 kr

Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder

"'Negativ självkänsla spelar en avgörande roll i våra liv
I lager
65 kr
VARUKORG
Din varukorg är tom.
BONUSPOÄNG!

Spara bonuspoäng när du handlar som du kan använda vid senare köp.

Läs mer här!