Boken kombinerar 111 stretchövningar, praktiska tekniker och verktyg med livsvisdom, reflektion och inspiration. Du får insikter om hur kroppens alla delar hänger ihop – fysiskt, mentalt och emotionellt – och hur du med enkla steg kan skapa stora förändringar.
Hållning är Livet är boken för dig som vill förfina ditt mående – och leva med större närvaro, glädje och kraft.
Joe Dispenza är utbildaren, föreläsaren och forskaren som drivs av övertygelsen att vi alla har möjlighet att åstadkomma något stort och att vi har obegränsade förmågor. På sitt lättillgängliga, uppmuntrande och medkännande sätt har han utbildat tusentals människor och i detalj lärt dem hur man omprogrammerar hjärnan och omdanar kroppen, och därmed åstadkommer bestå...
Harmony – må bra i och efter klimakteriet ger inspiration till hur du kan möta de förändringar som sker i samband med klimakteriet. Mycket beror på hormoner, men även på annat som hör till denna livsfas där det naturliga åldrandet också spelar roll. För att må bra och hitta balans behövs ibland livsstilsförändringar.
Vakna upp till ditt sanna jag! Har du någonsin känt längtan efter något mer – en djupare mening, inre visdom som väntar på att bli upptäckt? I En resa till inre visdom tar Lotta Bergqvist dig med på en magisk och livsomvälvande färd genom tid och rum. Genom möten med spirituella vägledare, meditationer och inre uppvaknanden öppnar hon dörren till universums dolda kunskaper.
"Boken Du och jag min Själ – Äntligen kontakt är underbar, intressant och klok. Den är inte predikande, inte svårläst eller mästrande. Med sitt lugna jag skriver Lilian förståeligt och klart hur en kan komma i kontakt med och utveckla sitt inre. Jag hoppas att boken kommer att nå mängder av människor, inkluderande mängder av ungdomar." – Carin Löwenborg Eldermor
Har våra kaotiska samhällen gjort att vi tappat grunden till vår existens? "Den NYA människan" innehåller djup kunskap och visdom som ger läsaren nycklar till förbättrad hälsa och hur man kan skapa positiva förändringar i vardagslivet. När vi känner och förstår vilka storslagna inre resurser vi har kan vi uppnå förbättringar i våra liv och i våra gemensamma samhällen.
Det kanske största mediet på 1800-talet var Edgar Cayce. Han levde i USA och kunde under ett sömnliknande tillstånd berätta om både förfluten tid, nutid och framtid. Där finns att läsa en hel del om den tid då Jesus levde på jorden. Med utgångspunkt från dessa readingar men även med hjälp av annat material vill den här boken ge en bild av den störste Mästare som någonsin levt på jorden.
Silver Birch - en andlig guide - ger dig här genom sitt medium Maurice Barbanell enkla, upplyftande, tröstande och inspirerande svar på de frågor vi alla ställer oss ibland om livet och dess mening. Svar som vi behöver mer än någonsin i denna turbulenta och omvälvande tid där vi efter finanskriser och katastrofer har börjat söka efter en djupare mening i våra liv. Silver Birchs budskap lämnar inge