Har du också en trave halvlästa självhjälpsböcker på nattygsbordet?Då är de här små böckerna perfekta för dig. På bara 29 sidor blandas korta texter och enkla övningar. Utgångspunkten är autentiska behandlingssituationer i tredje vågens kognitiva beteendeterapi. Hjärnan är inte till för vårt välbefinnande, den är till för vår överlevnad. För att må bra måste man använda andra verktyg. Här får m
A Peek into Vedic Wellness, as the name suggests, is a peek: a short but succinct initiation into the ancient dietary theory of Vedic wellness and spiritual healing, both for interested readers as well as those who are curious about holistic wellness in general.
En utförlig genomgång av ADHD och de tillstånd som
liknar ADHD och kan leda till en felaktig ADHD-diagnos Boken vänder sig till lärare, specilalpedagoger,vårdpersonal och föräldrar från förskola till gymnasium.
I bokens första del beskrivs i en rad kapitel vad alkoholism är, hur denna sjukdom ter sig för familjen, hur den drabbar barn och ungdomar, hur behandlingen går till etc.
Detta innebär en avsevärd breddning och fördjupning av motsvarande innehåll i boken Styrketårar.
Bokens andra del är ett unikt och mycket uppskattat uppslagsverk - från AA till Öppet möte - med drygt 2
Denna bok tar sikte på likheter och upplevelser som förenar anhöriga. Det som de flesta anhöriga upplever är känslor av sorg, oro och dåligt samvete. Något som också förenar anhöriga, oberoenda av allt annat, är det budskapet i denna bok; för att kunna hjälpa din nästa, måste du själv få hjälp.
En förälder som framkallar symtom hos sitt barn genom kvävning, förgiftning eller svält eller berättar en falsk sjukdomshistoria med påhittade symtom och sjukdomstillstånd hos barnet – detta är känt som Münchhausens syndrom by proxy eller, som det egentligen borde heta, barnmisshandel genom förfalskning av symtom.
En handbok om hur du undviker fallolyckor.
Varje år faller tiotusentals personer så illa att de måste uppsöka sjukvård, av dessa dör cirka 1000 som en följd av fallolycka. De flesta som ramlar är 65 år eller äldre.
Balansera med mera ger inspiration, hopp och praktiska råd på hur du kan undvika fallolyckor i ditt liv. Boken berör allt från fysisk miljö till hur du kan träna upp din balans så att d
En oumbärlig bok för alla som arbetar med demenssjuka personer. Slå snabbt upp en knepig situation och läs ett eller flera förslag på hur man kan lösa situationen.
I boken ges exempel på beteenden i alfabetisk ordning samt förslag på lösningar som gynnar samvaron med personer med en demenssjukdom. Bemötandet måste alltid utgå från att försöka bibehålla den sjukes värdighet.
All of our organs are energetically interconnected. They each have regular rest and active cycles throughout the day, with different organs becoming dominant at different hours. In Traditional Chinese Medicine, this is known as the Organ Body Clock.
Hur ska man komma tillrätta med udda beteenden inom vård och omsorg? Fem grundstrategier har Ola Polmé arbetat fram genom många års erfarenhet inom äldreomsorgen. Boken beskriver och ger förståelse för vårdtagarens olika beteenden i allmänhet och inom demensvården i synnerhet. Om personalen förstår orsaken till det "busiga uppförandet" och använder författarens grundläggande tekniker mår både de o
I "Den allra sista tiden" delar Marianne Frisk-Stenholm med sig av sina erfarenheter efter trettio års teamarbete inom palliativ vård. Hur den palliativa vården kan lindra förtvivlan och plågor och få människor att känna trygghet och lugn inför mötet med döden.
Genom sina fenomenografiska studier av upplevelser i väntan på vård fann Ingrid Fredriksson att det är viktigt för oss människor att känna att vi har kontrollen över vår situation. Ja, kontrollen över våra liv.
Ingrid Fredriksson har ställt frågor till läkare, politiker och patienter och i
Den som är fri är frisk finns deras svar redovisade, liksom de slutsatser hon drar av dessa svar.
Att f
Diabetes ökar snabbt bland barn i Sverige. Sjukdomen innebär ett dolt handikapp men man kan leva bra med diabetes som barn och ung. Av stort värde är förståelse och stöd från alla de som kommer i kontakt med barnet, förutom familjen också släktingar, vänner, daghemspersonal, skolpersonal och övrig vårdpersonal.
Vad innebär en höftprotesoperation och hur ser rehabiliteringen ut efteråt? Din nya höftled vänder sig till dig som lever med artrossmärta och inväntar operation, men också till dig som fått en ny höftprotes och söker mer information. Boken kan med fördel även läsas av anhöriga.
Detta är en handbok med positiva och revolutionerade nya ideèr när det gäller barn med svag koncentration och uthållighet. Författaren lanserar begreppen divergent och konvergent sätt att tänka, och med den världskände uppfinnaren Thomas Edison som modell ger hon oss nycklar till att förstå och verkligen hjälpa barnen. Finn fram till och satsa på deras överflödande energi, fantasi och...
Detta är en handbok med positiva och revolutionerade nya ideèr när det gäller barn med svag koncentration och uthållighet. Författaren lanserar begreppen divergent och konvergent sätt att tänka, och med den världskände uppfinnaren Thomas Edison som modell ger hon oss nycklar till att förstå och verkligen hjälpa barnen. Finn fram till och satsa på deras överflödande energi, fantasi och...
Detta är en handbok med positiva och revolutionerade nya
ideèr när det gäller barn med svag koncentration och uthållighet. Författaren lanserar begreppen divergent och
konvergent sätt att tänka, och med den världskände
uppfinnaren Thomas Edison som modell ger hon oss nycklar till att förstå och verkligen hjälpa barnen. Finn fram till och satsa på deras överflödande energi, fantasi och uppfinningsr
Dialog och reflektion har avgörande betydelse i arbetet med etiska frågor i vårdens vardag. Här granskar elva forskare praktisk etisk problembearbetning och presenterar samtalsmodeller, erfarenheter av etikråd och modeller för etikronder. Även beredskapen för en pandemi diskuteras ur ett organisationsetiskt perspektiv.
"Ha mindre fett i maten, så får du mindre fett på kroppen."
Så löd rådet från våra myndigheter. Men det har blivit precis tvärtom. En epidemi av fetma och diabetes har drabbat stora delar av världen. Varför?
I Ett sötare blod granskar vetenskapsjournalisten AnnFernholm våra kostråd. Likt en deckarförfattare nystarhon upp historien om hur forskare vandrade vilse n
De bryr sig om personen och ser den inte bara som en anorektiker.
Man fick lära sig varför man ska äta ? inte bara att man ska
äta, som alla andra envist predikat för.
Om det du gör inte fungerar ? gör något annorlunda!
Det finns en myt om att de som har ätstörningar aldrig kan bli
riktigt friska, att de får leva med tankarna och vara på sin vakt
så att de inte fastnar i
Har du lagt på dig trots att du inte äter mer än vad du brukar?
Kan du inte gå ner i vikt?
Är du helt utmattad och orkar ingenting?
Lider du av depression?
Har du fått dubbelhaka och påsar under ögonen?
Eller blir du andfådd bara av att gå upp för tre trappsteg?
Då är du kanske en av många som lider av folksjukdomen hypotyreos, eller vad man också kallar för ”för låg ämnesomsättning”.
One of the last Renaissance men, Robert Fludd (1574-1637) was one of the great minds of the early modern period. A physician by profession, he was also a Christian Hermetist, a Rosicrucian, an alchemist, astrologer, musician and inventor.
Bemötande av närhet, sinnlighet och sexualitet inom vård och omsorg. Boken ger både kunskap och praktiska redskap i ett ämne som många yrkesutövare idag saknar. På ett konkret sätt ger boken exempel på hur innehållet kan användas på arbetsplatser för att vidareutveckla arbetsgruppers förmåga att arbeta med frågorna.Trots att sexualiteten hela tiden finns runt omkring oss är den fortfarande ett ick
Detta är den första boken om hjärna och inlärning skriven
för ungdomar. Här beskrivs vad som händer i hjärnan när
man lär sig något, hur man kan lära sig fokusera bättre, hur minnen lagras m m. Det är en lättläst bok som lämpar sig utmärkt som faktabok i klassrummet eller som utgångspunkt för samtal och diskussioner i hemmet om vad man kan göra för att må så bra som möjligt och för att det ska gå
JAG STEFAN DI-OMNIA BLEV TRÄFFAD och nedslagen av sjukdomen STROKE, en knockout på hela livet. Livet i hjärnan och i kroppen kändes inte längre som ett liv. Livet var helt utslaget och hopplöst över, helt förlamad 44 år gammal! Chansen att jag skulle kunna resa mig upp igen var obefintlig, enligt sjukvården. Den prognosen lade överläkaren på en av Europas bästa rehab kliniker fram så här: -Du komm
Du kan förbättra din syn genom att utföra speciella övningar, genom rätt mat och till och med genom att ändra dina tankemönster. Detta säger dr Robert-Michael Kaplan, som är en internationellt känd auktoritet på synträningens område och författare till Hur man ser bra utan glasögon. Men i stället för att slänga dina glasögon eller kontaktlinser ska du använda dem för att göra din syn bättre på ung