Kategorier

Psykologi

Sortering
Visa per sida

ABC-boken i analytisk trilogi

Boken är skriven med ett vardagsnära språk och många exempel och illustrationer som gör innehållet lättillgängligt. Är en utmärkt bok för dig som vill ha vägledning i din personliga utveckling och insikt i samhällets påverkan på människans hälsa.
I lager
95 kr

ACT i teori och tillämpning : vägen till psykologisk flexibilitet

"'Acceptance and Commitment Therapy (ACT) har på kort tid förändrat synen på psykoterapi och vad som orsakar mänskligt lidande. I standardverket ACT i teori och tillämpning beskriver grundarna terapiformen
Ej i lager
540 kr

ADHD-hjälpen : För ett liv i balans

Har du svårt att få livet att gå ihop? Glömmer och missar du möten du skulle ha gått på? Blir du för arg, för uppvarvad eller för ledsen och saknar en inre balans? Adhd-hjälpen ger dig konkreta strategier för att få vardagen att fungera. Du får öva på att:


*planera
*organisera
*bromsa impulser
*reglera känslor
*förbättra din uppmärksamhet
*kommunice

Ej i lager
300 kr

Alla goda ting är tre : se kraften i drömmar, sammanträffanden och fantasin

Drömmar, sammanträffanden och fantasi är tre kraftfulla sätt att komma i kontakt med sin egen riktning, healing och energi, säger Moss.
I lager
150 kr 38 kr

Angelägenheter : en handbok och fördjupning

Angelägenheter lägger grunden till ett helt nytt sätt att se på och tala om oss själva. Till Angelägenheter hör också en fördjupningsbok, i vilken Dr Phil ger läsaren en möjlighet att fortsätta resan ...
I lager
120 kr

Angelägenheter : finn ditt autentiska jag

Tänk om det finns en del av dig som aldrig har sett dagens ljus, som aldrig har kommit sig för att ställa frågan "Men jag då?
I lager
140 kr

Anonyma prestationister : en historia om stress

En dag, på väg till en intervju, tvingas Adam Svanell till akuten med en skarp smärta i bröstet. Han verkar ha fått en ny kropp, en som är allergisk mot arbete. Snart får han gå i gruppterapi för att öva sig på att inte prestera och tvingas omvärdera hela sitt sätt att leva.

"Anonyma Prestationister" är inte den typiska sjukdomssagan där författaren kommer ut på andra sidan som en

I lager
150 kr

Art of Loving, The

I lager
85 kr

Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner

Att ta sig upp när man är nere är en praktisk och jordnära bok till hjälp för alla som kämpar med depressioner och för dem som vill hjälpa deprimerade medmänniskor. Denna klassiska självhjälpsbok utgår från det kognitiva synsättet och innehåller många konkreta övningar.

I lager
190 kr

Autism : en hälsokatastrof som går att hejda

Autism blir vanligare Denna bok är en uppdaterad version av min tidigare bok Autism – en sjukdom som kan läka från 2010. Under åren som gått sedan dess har den dramatiska ökningen av barn som diagnosticeras med autism och ADHD fortsatt.
I lager
170 kr

Barnet utan ord

En verklighetsskildring om en pojke utan ord. Pojken Emil har en hjärnskada - ett litet svart, verkningslöst område i hjärnan. Vid fyra månaders ålder blev han virussmittade av herpes encefalit, och världen förändrades. Autism blev följden. Hans värld blev en annan värld, som bara han själv ser och upplever. Författaren Laila Björnham är arkitekt och konstnär. Hon har varit verksam i Umeå och Jönk
I lager
95 kr

Beslutsfällan

Varför fastnar du timtals i sociala medier? Och varför är godiset placerat i kassan? I Beslutsfällan redogör beteendevetarna Niklas Laninge och Arvid Janson för hur du påverkas utan att veta om det och hur du kan bli medveten om de dolda fällorna.

Det här är en bok för alla som vill leva ett smartare liv och få ökad kontroll över sin tillvaro.

I lager
160 kr

Boosta din hjärna : en handlingsplan för bättre minne, lägre vikt och maxim

Boosta din hjärna är en praktisk guide för dig som vill maximera din hälsa.
I lager
179 kr 110 kr

Bryt Skam

I boken Bryt Skam porträtterar fotografen Agneta Ekman Wingate ett trettiotal personer med erfarenhet av psykisk ohälsa. Livsberättelserna skildras genom porträttbilder, konstnärliga stämningsbilder och personliga texter som berättar om viktiga erfarenheter kring insjuknande, skuld, skam, hopp, vändpunkter och nyorientering.
I lager
350 kr

Cancern : en kärlekssaga

Cancern – en kärlekssaga är en hyllning till Jutta skriven av hennes man, som ömsint och berörande skildrar ett ovanligt människoöde. Sjukdomens alla faser redovisas ingående, men det är ett helt kvinnoliv som belyses, ett liv rikt på glädje och omväxling men också på motgångar och sorg.
I lager
210 kr

Change Your Brain, Change Your Life Deck

Our brains can produce negative thoughts, but you can "reprogram the way you think." This collection of methods from neuropsychiatrist and bestselling author, Daniel G Amen, M.D., teaches you how. Use the easy techniques described in this deck to: - Stop obsessive worrying - Curb your anger - Fight automatic negative thoughts - Enhance your people skills...
I lager
190 kr

Coloring yantras - 24 sacred symbols for meditation, healing, abundance, an

A sophisticated and unique adult coloring book featuring 24 Yantras--sacred Indian geometric symbols--that can be used for meditation, contemplation, healing, and personal growth
Ej i lager
230 kr

Communicating the archive : physical migration

In Communicating the Archive: Physical Migration, artist Ida Lehtonen's archival work is presented and examined from an archival and media archaeological standpoint. Furthermore, this volume reconsiders the archive post-Internet through contributions from scholars and practitioners of diverse fields: art, psychology, digital culture, archaeology and fashion
I lager
110 kr

David och Goliat : konsten att slåss mot jättar

Hur kommer det sig att en läkares tuffa barndom bidrog till att revolutionera behandlingen av cancer? Är Ingvar Kamprads dyslexi en av förklaringarna till Ikeas framgångar?
Ej i lager
100 kr

De tre frågorna : hur du hittar och kontrollerar din inre kraft

Bästsäljande författaren Don Miguel Ruiz (Fyra grundstenar till ett bättre liv) tillsammans med lärarkollegan Emrys ställer tre simpla men utmanande frågor och uppmanar läsaren att tänka igenom dem noga:
Vem är jag?
Vad är verkligt?
Vad är kärlek?
I lager
210 kr

Den analoga hjärnan i den digitala tillvaron

Boken handlar om vår 40 000-åriga hjärna i en tillvaro av överflöd på framför allt information och kontakter. Genom ökade kunskaper om hjärnan och dess kemi kan vi bättre ta vara på dagens överflöd av möjligheter. Vi kan medvetet påverka våra tankar och känslor och därmed ta ett ledarskap över våra liv. Vi ger oss själva bättre förutsättningar att välja välbefinnande och framgång när vi blir medve
I lager
210 kr

Den döde dansken

I lager
120 kr

Den galna psykiatrin : om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi

För alla de människor som söker sig till psykiatrin borde det vara en rättighet att få samtala om sitt inre när själen lider. Det är alltför lätt att få ett recept, men svårare att få samtalsstöd eller psykoterapi. Patienter möts av en medicinfixerad och överbelastad organisation som riskerar att behandla den ofta sårbara individen som en maskin.
I lager
190 kr

Den högkänsliga föräldern : gläns i din roll - även i en överväldigande värld

Att vara en högkänslig förälder innebär en del unika utmaningar – men högkänslighet kan också vara en förälders mest värdefulla tillgång. I den här boken ger Elaine Aron ovärderlig vägledning till högkänsliga föräldrar baserat på omfattande forskning och egna erfarenheter.
I lager
249 kr 210 kr

Den mörka hemligheten : Att lämna det förflutna bakom sig och skapa ett tryggare liv

"'Den mörka hemligheten tar vid där Hemligheten slutade genom att behandla den anknytningstyp som utelämnades i första boken – den desorganiserade anknytningen.Boken vänder sig till alla som märker att det är något som inte stämmer när de försöker skapa
I lager
250 kr

Det händer när du vilar

Tomas Sjödin har skrivit Det händer när du vilar för människor som har mycket omkring sig och som uppskattar en bok om vårt behov av stillhet, men också om hur mycket vi behöver umgänge, måltider och fest.

I ett samhälle där allting går fortare och fortare har vilan gått från att vara det första, det som ger kraft till arbete och ansvar, till att hamna sist.
I lager
65 kr

Det omedvetna : historien om ett utopiskt rum

Det omedvetna förknippas vanligen med Sigmund Freud och psykoanalysen. Begreppets historia sträcker sig emellertid längre bakåt i tiden och författaren ger en fascinerande berättelse om olika sätt ...
Ej i lager
170 kr

Din gränslösa kraft : din guide till ett rikare, lyckligare & mindre stressigt liv

Alla vill vi skapa positiva förändringar i våra liv. Vi vill få ökad energi, minska på stressen, bygga harmoniska relationer och allmänt leva rikare och mer tillfredsställande. Boken Din gränslösa kraft är en verklig resursguide som inspirerar och vägleder dig i dina ambitioner och din önskan. Här får du läsa mer om bland annat: tankens kraft, affirmationer, yoga, qi gong och tai chi. Du får vet
I lager
140 kr

Din inre borg : en resa till djupet av din själ

Denna bok är många saker. Den är en vägledning till Teresa av Ávilas liv detta framstående helgon från 1500-talet som var en mästare i kontemplation. Den är också en vägledning till hennes fantastiska text Den inre borgen. Och sist men inte minst är den en vägledning till din egen själ, en vacker, hänsynsfull, kärleksfull och äkta vägvisare genom själens terräng. Teresa av Ávila hade en vision a
I lager
65 kr 49 kr

Divine : det gyllene rummet

Section divine, Golden ration eller på svenska Det gyllene snittet har trots att det funnits och använts i tusentals år varit ett okänt begrepp för flertalet människor. När man får reda på att naturen och människokroppen till stor del är uppbyggd kring kvoten 1 till 1.618, så tror de flesta först att det inte kan vara sant. Efter ett stort antal övertygande exempel så efterträds tvivlet av en s
I lager
55 kr
VARUKORG
Din varukorg är tom.
BONUSPOÄNG!

Spara bonuspoäng när du handlar som du kan använda vid senare köp.

Läs mer här!