Kategorier

Sport, idrott och friluftsliv

Sortering
Visa per sida

52 små äventyr med stora upplevelser : en vägvisare till mer tid i naturen

Det här är den perfekta boken till den som vill spendera mer tid i naturen och letar inspiration! Ett bra val för den som letar tips på aktiviteter och destinationer inför hemestern och svemestern. Boken ger dig 52 tips på naturnära äventyr där nyfikenhet, rörelseglädje och upptäckarlusta står bakom urvalet.
I lager
260 kr

Allt om träning, kost & hälsa

Hur får man en plattare mage eller smalare höfter och lår? Hur ska man göra för att gå ner i vikt när man redan "försökt allt"? Vilka är de mest eff ektiva träningsformerna för att förbränna fett? Hur gör man för att behålla motivationen för motion efter någon månads träning? Eller hur får man lust att träna till att börja med? Är det farligt om pulsen går upp riktigt högt när man tränar? Vad inne
I lager
65 kr 49 kr

Bajen Fans 25 bast

Året var 1981. För att några unga killar skulle kunna se Hammarby spela fotboll på bortaplan organiserade de sig i en förening. De kallade sig Bajen Fans. 25 år har gått sedan dess, 25 år av sånger på läktaren där Hammarby spelat.
I lager
270 kr

Bajen Fans Hockey : av supportrar, för supportrar

Det är den 22 april 2008. Bamsingarna är på väg hem till Stockholm från Ängelholm. Stämningen i minibussen är som vanligt på topp trots ännu en tung förlust mot Rögle i hockeyallsvenskan. Monica och Mangan är inne i en livlig diskussion om biljettförsäljning till det kommande kvalet. Sverre lyssnar med ett roat leende medan han styr bussen genom ett allt mörkare Småland. En mobiltelefon börjar sur
I lager
140 kr

Blomstermålaren : och andra berömda män som varit i Åtvidaberg

Blomstermålaren – och andra berömda män som varit i Åtvidaberg är en samling högst personliga porträtt av män med alldeles särskilda egenskaper, roller och makt inom fotbollen. I världen och i Sverige. Läs om Zlatan, Maradona, Beckenbauer, ÅFF, Cruyff, Roger Magnusson, Ralf Edström och många fler
I lager
190 kr

Bobby Fischer Teaches Chess

Learn how to play chess the Bobby Fischer way with the fastest, most efficient, most enjoyable method ever devised. Whether you're just learning the game or looking for more complex strategies, these practice problems and exercises will help you master the art of the checkmate. This book teaches through a programmed learning method: It asks you a question. If you give the right answer, it goes o
I lager
95 kr

Dagbok från Moonvalley

Möt Emelie Forsberg, Ida Nilsson och Mimmi Kotka- framgångsrika traillölpare men också förebilder för en hållbar livsstil i samklang med naturen. Följ dem under ett år där de delar med sig av känslor, tankar och aktiviteter under årets alla månader, allt för att må bra både på insidan och utsidan. Tränings och tävlingstipsen utgår från hur de själva tränar och tävlar under året, men är anpassade f
I lager
230 kr

Dynamisk ridning

Det här är boken för dig som vill träna ambitiöst och strukturerat utan att nödvändigtvis ha tävling som mål. Den vänder sig till dig som har och vill utbilda en högst ordinär häst till de högre stegen på utbildningstrappan. Kanske en häst som dessutom dras med fysiska eller psykiska svårigheter. Utbildningen följer en pedagogisk linje där varje moment får ta den tid som hästen behöver och den ska
I lager
360 kr

Ella på älgjakt

Det är jättetidigt på morgonen. Det är alldeles mörkt ute när Ella blir väckt av sin mamma. I köket sitter morbror Olle och väntar. Ella och Olle ska åka ut i skogen och jaga älg! Ella får ett rött band att sätta runt kepsen. De går långt och ryggsäcken är tung. Ella har många frågor att ställa till morbror Olle. Varför jagar han älg egentligen? Varför pratar han så konstigt i jaktradion? Och kan
I lager
85 kr

Feldenkrais för ryttare

I denna handledning får du med hjälp av feldenkraispedagogiken lära dig hur du kan utveckla din ryttarkänsla och vara mer kreativ på hästryggen. Koordination och tajming kommer att förbättras och du blir medveten om asymmetri och onödiga spänningar. Resultatet är ett tydligare och mer finstämt samspel mellan dig och din häst.
I lager
170 kr

Fjällnära möten - Meetings in the mountains

Som titeln berättar, får du här möta en mångfald av människor från hela världen, som Pierina träffat i sin roll som stugvärd åt Svenska Turistföreningen. Det är fyra år sedan hon kom ut med den första boken, Välkommen till fjäll-vär(l)den,då från vinterfjället. Nu återkommer hon med Fjällnära möten utifrån sommaren.
I lager
260 kr

Fotbollens matematik

Vad har fotboll med matematik att göra? Det mesta faktiskt. Från antalet skott på mål till tabeller och taktik är fotbollen full av siffror, mönster och former.
Ej i lager
85 kr

Förstå spelets ide

Förstå spelets idé - för att hamna steget före.
Fyra spelare har två år i rad ensamma vunnit skytteligan till herrarnas Champions League (tidigare Europacupen): Gerd Müller, Cristiano Ronaldo, Leo Messi och Torbjörn Nilsson. I boken
Förstå spelets idé ger en av svensk klubbfotbolls främsta spelare genom tiderna sin syn på begreppet speluppfattning.
8 i lager
200 kr

Föräldrar för framgång : sätt guldkant på ditt barns idrottsupplevelse

Många idrottande barn får prestationsångest, tappar lusten för sin sport och väljer att sluta. Som förälder är du mycket viktig för ditt barns idrottsutövande – det gäller att peppa utan att pressa. I denna bok ger Barbro Sundberg, mental tränare, exempel på vinnande föräldrabeteende. Läsaren får inblick i vad som ligger till grund för ett framgångsrikt och lustfyllt idrottande hos barn och unga.
I lager
220 kr

Golf spelas inte med perfektion ; Bekymmersfri puttning

Första svenska översättningen av Dr. Bob Rotellas böcker. Detta är en samlingsvolym med två titlar i en. Dr. Bob Rotella, utsedd till "Gudfadern av idrottspsykologi för golf" av Golf World, hjälper i denna bok golfaren att hantera de mentala utmaningar hen obönhörligen ställs inför under en runda. Rotellas spelare har vunnit 82 majors och fler än 300 segrar på PGA-, LPGA- och seniortourerna!
I lager
120 kr

Golfarens sjätte sinne

Golfarens Sjätte Sinne riktar sig till dig som vill spela bättre golf! Du gör det genom att lära dig mer om dig själv och golfslagets psykologi. Boken bygger på vetenskap och författaren kopplar denna till personliga erfarenheter och gör därför Golfarens Sjätte Sinne till en uppslukande och lättläst bok. Författaren har en unik bakgrund med en 15 årig bakgrund som tourspelare, en kandidatexamen
I lager
420 kr

Golfarens Sjätte Sinne

Golfarens Sjätte Sinne riktar sig till dig som vill spela bättre golf! Du gör det genom att lära dig mer om dig själv och golfslagets psykologi. Boken bygger på vetenskap och författaren kopplar denna till personliga erfarenheter och gör därför Golfarens Sjätte Sinne till en uppslukande och lättläst bok. Författaren har en unik bakgrund med en 15 årig bakgrund som tourspelare, en kandidatexamen
1 i lager
200 kr

Gotland Idrottsön

Tårar, svett och glädje… … gemenskap, lycka och besvikelse, allt ryms inom idrotten. I Gotland – Idrottsön berättar bland annat idrottsstjärnorna Mattias Sunneborn och Anna Jakobsson om vilken betydelse uppväxten på Gotland haft för dem. Läs också om Lagerlingens idrottsplats som byggdes av krigsfångar, om de gamla gutniska lekarna, om fäktningen som tagit ny fart på ön, om hur kvinnliga fotbol
I lager
250 kr

Happier golf : upptäck dina mentala fördelar - on tee!

Vad tänker du på när du spelar golf? Och har du någon gång funderat på vilka dina mentala resurser är? I den här boken kan du upptäcka hur du och ditt golfspel hänger ihop på ett sätt som du kanske tidigare inte tänkt på. Boken fungerar som en kompis som talar direkt till dig. Längst bak hittar du små runda etiketter (ReMinders) i fem olika färger. En penna med silverfärg följer även med.
Ej i lager
420 kr

Heja Persson! : samisk triumf i Vasaloppet

Heja Persson! är den svenska längd-skidsportens äldre kulturhistoria berättad med en enskild tävling som fond. Det handlar om skidsportens starka samiska anor.Det handlar om Vasaloppet i en tid när skideliten bestod av skogshuggare, vargjägare och rallare. Det handlar om fiskesamen J-A Persson, om hur han tog sig från Skerfa vid sjön Tjeggelvas ned till Dalarna och vann sitt livs stora seger
I lager
65 kr 18 kr

I fiskens tecken

Om fiske i bl.a. Ivösjön, Vänern, Norrland, Västerhavet och flera platser i utlandet. Både yrkesfiske och sportfiske beskrivs från förr och i nutid. Boken tar upp miljöåtgärder för fiskens och fiskets bästa. Författaren (83 år), en hängiven spöfiskare, har varit anställd av staten i 37 år varav 20 som länsfiskekonsulent i Halland. Boken om 152 sidor är mycket rikt illustrerad.
I lager
140 kr

Inside Formula 1

I lager
490 kr

Islandshästryttaren : bli en drömryttare för din häst med Súsanna Sand Ólafsdóttir

Goda råd för dig som vill bli en bättre ryttare för din häst. Övningar, förklaringar och ett generöst bildmaterial. Súsanna har mer än 30 års erfarenhet av träning, undervisning och tävlande på professionell nivå. I den här boken vägleder hon ryttaren när det gäller kroppsmedvetenhet, sits och balans. ”Sluta leta efter drömhästen - Bli istället en drömryttare för din häst!”
I lager
250 kr

Lyfta skrot!

KRAFTFULLA REDSKAP FÖR SJÄLVKÄNSLA, SYSTERSKAP OCH MOD Det här är en bok om hur träning kan fungera som en katalysator för dina drömmar. För att du ska våga ta mer plats, följa ditt hjärta, gå din väg och sluta ta skit. Hur din syn på dig själv kan ändras genom att du låter träningen få göra dig starkare, inte bara fysiskt utan framförallt mentalt.
9 i lager
280 kr

Löparäventyret - på småvägar genom Europa

Det stora löparäventyret. 8 länder. Drygt 70 dagar. Äventyraren och kontinentlöparen Rune Larsson tar med sin löparkollega Susanne Johansson på småvägar från Portugals södra kust, genom Europa ...
I lager
180 kr

Mer än bara fotboll : om fotbollsföreningen Malmö FF:s roll som samhällsbärare på och utanför planen

Mer än bara fotboll, handlar om fotbollsföreningen Malmö FF:s arbete i samhället. Om klubbens DNA, Det Naturliga Arvet, som byggts och utvecklats av dess ordförande med Eric Persson i spetsen. En stor del av dagens samhällsarbete är fotbolls- och idrottsakademin, som när höstterminen 2019 startade bestod av 17 akademier i 14 skånska kommuner och totalt 1 000 elever.
I lager
220 kr

Moonvalley Everyday notes

A notebook for day-to-day bits and pieces.For things that are memorable....... or not! But are still nice to write down. For sunrises and sunsets, training schedules and goals. Thoughts and ideas, recipes and ingredients.
I lager
95 kr

Moonvalley Vardagsanteckningsbok

En anteckningsbok för det lilla och stora i vardagen. Sådant som är minnesvärt eller inte alls, men ändå fint att skriva ner. För soluppgångar och solnedgångar, träningsplaner och mål. Tankar och idéer, recept och råvaror.
I lager
95 kr

Motorbåt

NY BOK OM MOTORBÅTAR En komplett guide för nya och gamla motorbåtsägare. Anpassad till alla nya båt- och motortyper, nya material och sist, men inte minst – den nya utrustningen. Skriven av båtjournalisten Lars H Lindén med över 50 års erfarenhet när det gäller tester av motorbåtar och dess utrustning. Den nya boken är på 164 sidor och med laminerat omslag som klarar att ligga kvar i båten. Ur inn
I lager
220 kr
VARUKORG
Din varukorg är tom.
BONUSPOÄNG!

Spara bonuspoäng när du handlar som du kan använda vid senare köp.

Läs mer här!