Kategorier

Sport, idrott och friluftsliv

Attribut
Sortering
Visa per sida

Löparäventyret - på småvägar genom Europa

Det stora löparäventyret. 8 länder. Drygt 70 dagar. Äventyraren och kontinentlöparen Rune Larsson tar med sin löparkollega Susanne Johansson på småvägar från Portugals södra kust, genom Europa ...
I lager
180 kr

Qigong för hälsa kropp & själ

I denna välillustrerade bok presenteras grundprinciperna för qigong, enskilda övningar för olika kroppsdelar och självmassage. Med tydliga steg för steg-bilder visas och förklaras övningar som de 18 rörelserna, lotusblomman, de åtta juvelerna och gående meditation. Qigong blev populärt i västvärlden under slutet av 1900-talet. Det har sitt ursprung i traditionell kinesisk läkekonst och är ett sa
I lager
140 kr 100 kr

Utfärd : friluftsliv, alpinism, friluftsskador

Denna utgåva av Utfärd är en sammanslagen och uppdaterad version av de tre tidigare fristående böckerna. Del 1, Friluftsliv och fjäll, tar upp allmänna frågor om det rörliga friluftslivet. Del 2, Klättring och alpinism, ger kunskaper för alpina färder p
I lager
250 kr

Allt om träning, kost & hälsa

Hur får man en plattare mage eller smalare höfter och lår? Hur ska man göra för att gå ner i vikt när man redan "försökt allt"? Vilka är de mest eff ektiva träningsformerna för att förbränna fett? Hur gör man för att behålla motivationen för motion efter någon månads träning? Eller hur får man lust att träna till att börja med? Är det farligt om pulsen går upp riktigt högt när man tränar? Vad inne
I lager
49 kr
VARUKORG
Din varukorg är tom.
BONUSPOÄNG!

Spara bonuspoäng när du handlar som du kan använda vid senare köp.

Läs mer här!