Kategorier

Sport, idrott och friluftsliv

Sortering
Visa per sida

1918-2018 Hundra år med Åkers IF

I Åkers Idrottsförenings jubileumsbok över våra första hundra år får du möta många profiler från föreningsarbetet och från idrottsarenan. Men också i text och bild följa föreningen under hundra år. Här berättas om vardagens problem och beslut och här får du möta Åkersbor som engagerat sig i styrelser eller som aktiva. Tillsammans bildar allt detta historien om Åkers IF 1918 - 2018.
8 i lager
220 kr

52 små äventyr med stora upplevelser : en vägvisare till mer tid i naturen

Det här är den perfekta boken till den som vill spendera mer tid i naturen och letar inspiration! Ett bra val för den som letar tips på aktiviteter och destinationer inför hemestern och svemestern. Boken ger dig 52 tips på naturnära äventyr där nyfikenhet, rörelseglädje och upptäckarlusta står bakom urvalet.
I lager
260 kr

60 år på samemästerskapsspåret

Ivar Kuorak berättar om Samemästerskapen på skidor från dess födelse 1948 till 2007. Ivar som själv varit med under hela resan låter oss följa med i skidspåren, bland publiken, i styrelserummen, ja faktiskt ända in i kungahuset. Ivar har under många år arbetat för att bevara mästerskapen i ord och med ett unikt bildmaterial från svunna tider för att kommande generationer skall få möjlighet att upp
5 i lager
280 kr

Allt om träning, kost & hälsa

Hur får man en plattare mage eller smalare höfter och lår? Hur ska man göra för att gå ner i vikt när man redan "försökt allt"? Vilka är de mest eff ektiva träningsformerna för att förbränna fett? Hur gör man för att behålla motivationen för motion efter någon månads träning? Eller hur får man lust att träna till att börja med? Är det farligt om pulsen går upp riktigt högt när man tränar? Vad inne
I lager
45 kr

An introduction to contemporary circus

An Introduction to Contemporary Circus follows the dwindling paths of the development of contemporary circus. Its first part describes the acts, moments and events which have fashioned the genre into what it is today. In the latter part of the book, the reader will find articles on the history and current situation of circus in each of the Nordic countries.
I lager
200 kr

Bajen Fans 25 bast

Året var 1981. För att några unga killar skulle kunna se Hammarby spela fotboll på bortaplan organiserade de sig i en förening. De kallade sig Bajen Fans. 25 år har gått sedan dess, 25 år av sånger på läktaren där Hammarby spelat.
I lager
270 kr

Bajen Fans Hockey : av supportrar, för supportrar

Det är den 22 april 2008. Bamsingarna är på väg hem till Stockholm från Ängelholm. Stämningen i minibussen är som vanligt på topp trots ännu en tung förlust mot Rögle i hockeyallsvenskan. Monica och Mangan är inne i en livlig diskussion om biljettförsäljning till det kommande kvalet. Sverre lyssnar med ett roat leende medan han styr bussen genom ett allt mörkare Småland. En mobiltelefon börjar sur
I lager
140 kr

Banbrytarna : 1920-talets idrottsrevolution

Under 1920-talet formades mycket av det moderna. Idrotten präglades av pionjärer och premiärer. I Sverige föddes Allsvenskan, Tre Kronor och Vasaloppet. De första riktigt folkkära stjärnorna tändes. Över fem OS och sex kontinenter följer vi Arne Borgs jakt på Tarzan samtidigt som Harry Persson siktade på ett möte med Jack Dempsey och Edvin Wide jagade Paavo Nurmi. Hack i häl på banbrytarna.
I lager
95 kr

Blomstermålaren : och andra berömda män som varit i Åtvidaberg

Blomstermålaren – och andra berömda män som varit i Åtvidaberg är en samling högst personliga porträtt av män med alldeles särskilda egenskaper, roller och makt inom fotbollen. I världen och i Sverige. Läs om Zlatan, Maradona, Beckenbauer, ÅFF, Cruyff, Roger Magnusson, Ralf Edström och många fler
I lager
190 kr

Bättre golfare med pilates

Mer kraft i svingen och längre slag! Det får du som golfar med de här enkla, effektiva pilatesövningarna. Bättre bålstyrka och kontroll ger ökad utdelning på golfbanan. Pilates är en träningsform som kan göra dig till en bättre golfare. Det skriver framstående golfstjärnor som Tiger Woods under på. Här hemma i Sverige är golfinstruktören och fystränaren Jenny Hagman, känd från Svensk Golf, en av
I lager
180 kr

Dagbok från Moonvalley

Möt Emelie Forsberg, Ida Nilsson och Mimmi Kotka- framgångsrika traillölpare men också förebilder för en hållbar livsstil i samklang med naturen. Följ dem under ett år där de delar med sig av känslor, tankar och aktiviteter under årets alla månader, allt för att må bra både på insidan och utsidan. Tränings och tävlingstipsen utgår från hur de själva tränar och tävlar under året, men är anpassade f
I lager
220 kr

Den döende bandyn? : en säregen historia om svensk natur, nationalism och nostalgi

Bandyn har varit dödförklarad i snart hundra år. Ändå överlever sporten som en ursvensk klenod. Bandyn startade i landets förnämsta miljöer, men representerar idag glesbygden. SM-finalen har spelats ända sedan 1907 och behållit sin magi som Sveriges allra äldsta större årliga idrottsevenemang.
I lager
200 kr

Den svenska kusten : landskapet, hoten och jakten

Den svenska kusten är 230 mil från Strömstad till Torneå. Sedan urminnes tider har jakten haft stor betydelse för skärgårdsbefolkningen. I boken får man bland annat följa några kända kustjägare när de jagar säl, sjöfågel, skarv och mink. Boken innehåller också fakta om arter och jakt, såväl i dådtid som i nutid, samt kunskaper om hur man tar tillvara kött, skinn och hur man tillverkar vettar.
I lager
240 kr

Dynamisk ridning

Det här är boken för dig som vill träna ambitiöst och strukturerat utan att nödvändigtvis ha tävling som mål. Den vänder sig till dig som har och vill utbilda en högst ordinär häst till de högre stegen på utbildningstrappan. Kanske en häst som dessutom dras med fysiska eller psykiska svårigheter. Utbildningen följer en pedagogisk linje där varje moment får ta den tid som hästen behöver och den ska
Ej i lager
340 kr

Feldenkrais för ryttare

I denna handledning får du med hjälp av feldenkraispedagogiken lära dig hur du kan utveckla din ryttarkänsla och vara mer kreativ på hästryggen. Koordination och tajming kommer att förbättras och du blir medveten om asymmetri och onödiga spänningar. Resultatet är ett tydligare och mer finstämt samspel mellan dig och din häst.
I lager
200 kr

Fjällnära möten - Meetings in the mountains

Som titeln berättar, får du här möta en mångfald av människor från hela världen, som Pierina träffat i sin roll som stugvärd åt Svenska Turistföreningen. Det är fyra år sedan hon kom ut med den första boken, Välkommen till fjäll-vär(l)den,då från vinterfjället. Nu återkommer hon med Fjällnära möten utifrån sommaren.
I lager
250 kr

Fotbollens matematik

Vad har fotboll med matematik att göra? Det mesta faktiskt. Från antalet skott på mål till tabeller och taktik är fotbollen full av siffror, mönster och former.
I lager
55 kr

Fram och tillbaka. Fotbollens första femtio år i Kisa 1906-1955

Med stöd av protokoll, tidningsklipp, fotografier och muntliga berättelser har författarna försökt lyfta fram historiens tystnade gestalter från en tid när fotbollen gjorde sitt intåg och utvecklades i Kisa. En tid som de själva aldrig upplevt, men som de kunnat känna återklangen av som barn av 1950-talet. Somligt i boken är ren och skär fakta. Annat har en skönlitterär prägel som förhoppningsvis
I lager
270 kr

Förstå spelets ide

Förstå spelets idé - för att hamna steget före.
Fyra spelare har två år i rad ensamma vunnit skytteligan till herrarnas Champions League (tidigare Europacupen): Gerd Müller, Cristiano Ronaldo, Leo Messi och Torbjörn Nilsson. I boken
Förstå spelets idé ger en av svensk klubbfotbolls främsta spelare genom tiderna sin syn på begreppet speluppfattning.
2 i lager
190 kr

Föräldrar för framgång : sätt guldkant på ditt barns idrottsupplevelse

Många idrottande barn får prestationsångest, tappar lusten för sin sport och väljer att sluta. Som förälder är du mycket viktig för ditt barns idrottsutövande – det gäller att peppa utan att pressa. I denna bok ger Barbro Sundberg, mental tränare, exempel på vinnande föräldrabeteende. Läsaren får inblick i vad som ligger till grund för ett framgångsrikt och lustfyllt idrottande hos barn och unga.
I lager
200 kr

Golf spelas inte med perfektion ; Bekymmersfri puttning

Första svenska översättningen av Dr. Bob Rotellas böcker. Detta är en samlingsvolym med två titlar i en. Dr. Bob Rotella, utsedd till "Gudfadern av idrottspsykologi för golf" av Golf World, hjälper i denna bok golfaren att hantera de mentala utmaningar hen obönhörligen ställs inför under en runda. Rotellas spelare har vunnit 82 majors och fler än 300 segrar på PGA-, LPGA- och seniortourerna!
I lager
120 kr

Golfarens sjätte sinne

Golfarens Sjätte Sinne riktar sig till dig som vill spela bättre golf! Du gör det genom att lära dig mer om dig själv och golfslagets psykologi. Boken bygger på vetenskap och författaren kopplar denna till personliga erfarenheter och gör därför Golfarens Sjätte Sinne till en uppslukande och lättläst bok. Författaren har en unik bakgrund med en 15 årig bakgrund som tourspelare, en kandidatexamen
I lager
400 kr

Golfarens Sjätte Sinne

Golfarens Sjätte Sinne riktar sig till dig som vill spela bättre golf! Du gör det genom att lära dig mer om dig själv och golfslagets psykologi. Boken bygger på vetenskap och författaren kopplar denna till personliga erfarenheter och gör därför Golfarens Sjätte Sinne till en uppslukande och lättläst bok. Författaren har en unik bakgrund med en 15 årig bakgrund som tourspelare, en kandidatexamen
I lager
180 kr

Golfarens Sjätte Sinne - Övningsbok

Golfarens Sjätte Sinne – Övningsbok är den, av tusentals golfare, ef­terlängtade praktiska uppföljaren till boken Golfarens Sjätte Sinne. Hela 70 steg­för­steg-övningar som kom­mer hjälpa dig att bli en bättre golfare. Från puttning till chip & pitch, bunker och svingövningar, mental träning samt förklaringar till varför just dessa övningar är så värdefulla för ditt golfspel. Boken innehåller ock
I lager
180 kr

Gotland Idrottsön

Tårar, svett och glädje… … gemenskap, lycka och besvikelse, allt ryms inom idrotten. I Gotland – Idrottsön berättar bland annat idrottsstjärnorna Mattias Sunneborn och Anna Jakobsson om vilken betydelse uppväxten på Gotland haft för dem. Läs också om Lagerlingens idrottsplats som byggdes av krigsfångar, om de gamla gutniska lekarna, om fäktningen som tagit ny fart på ön, om hur kvinnliga fotbol
I lager
240 kr

Happier golf : upptäck dina mentala fördelar - on tee!

Vad tänker du på när du spelar golf? Och har du någon gång funderat på vilka dina mentala resurser är? I den här boken kan du upptäcka hur du och ditt golfspel hänger ihop på ett sätt som du kanske tidigare inte tänkt på. Boken fungerar som en kompis som talar direkt till dig. Längst bak hittar du små runda etiketter (ReMinders) i fem olika färger. En penna med silverfärg följer även med.
I lager
380 kr

Heja Persson! : samisk triumf i Vasaloppet

Heja Persson! är den svenska längd-skidsportens äldre kulturhistoria berättad med en enskild tävling som fond. Det handlar om skidsportens starka samiska anor.Det handlar om Vasaloppet i en tid när skideliten bestod av skogshuggare, vargjägare och rallare. Det handlar om fiskesamen J-A Persson, om hur han tog sig från Skerfa vid sjön Tjeggelvas ned till Dalarna och vann sitt livs stora seger
I lager
170 kr

Hela bollen ska ligga still

Om stort och smått. Om framgång, misslyckande, besvikelse och glädje i fotbollens värld. Från en pojkes drömmar om proffskarriär till en vuxen mans envisa slit i de lägre divisionerna. I denna diktsamling tecknas med stor humor domaren som skrek: Hela bollen ska ligga still. Åskådaren som stickar en kofta under en match. Tränaren som tycker man ska sparka ner motståndarna och liraren som gör tide
I lager
130 kr

Håkans Tour De France

I lager
100 kr

Idrottsglädje Prestation Utveckling

Hur man kan använda kognitiv beteendeterapi för öka glädjen i idrottandet och därmed prestera bättre och även lösa problem med tävlingsnervositet, prestationsångest och "dåligt självförtroende". Studiematerial till boken finns författare: Daniel Ekvall och Rasmus Wallin-Tornberg ISBN 978-91-981441-3-0
I lager
240 kr
VARUKORG
Din varukorg är tom.
BONUSPOÄNG!

Spara bonuspoäng när du handlar som du kan använda vid senare köp.

Läs mer här!