Kategorier

Självhjälp och praktiska råd

Sortering
Visa per sida

30 Days to Peace

In our loud and busy lives, it’s easy to miss the life-giving breeze of peace. That’s what this interactive journal is for. It’s about slowing down and taking time to pursue and embrace peace. It’s about welcoming the call to be a peacemaker. It’s about finding a peace rooted in faith rather than circumstances and living out that miracle every day.
I lager
65 kr

40 dagar till mer tid och mindre stress - så att du kan börja leva och må bra

Tidsbrist i livspusslet? Känner du att du inte har tid med vardagen? För höga krav på dig själv eller på andra? Eller lägger du tid på fel saker? Vill du ha hjälp att lägga din tid på saker som är viktiga för dig? Hjälp att bryta dåliga vanor? Och skapa nya, goda vanor? Hjälp att boosta självförtroendet? Att minska stressen? Att hitta tid i vardagen för att träna? Att hjälpa dig prata med d
I lager
180 kr

420 Meditations

I lager
120 kr

52 listor för vänskap och kärlek : veckolistor

52 listor för vänskap och kärlek är en dagbok där du vecka för vecka arbetar dig igenom olika listor – du väljer själv ordningen – och successivt kommer till insikt om vad som kan få just dina relationer till andra människor att blomstra.
I lager
85 kr

A Homeopathic Handbook of Natural Remedies

A Homeopathic Handbook of Natural Remedies offers the most succinct and up-to-date information available on homeopathy, a method of healing that works by stimulating the body's natural defenses. Laura Josephson provides an overview of the healing principles and history of homeopathy, clear guidelines for identifying and treating symptoms, and instructions for preparing and stocking your home kit.
Ej i lager
160 kr

A Little Bit of Pendulums: An Introduction to Pendulum Divination

In the popular "Little Bit of" series: a fresh, accessible introduction to the practice of using pendulums.
I lager
100 kr

Add more ~ing to your life - a hip guide to happiness

Lots of people are selling happiness these days as if it were a marketable commodity. But in her hip self-transformation book, Add More ~ing to Your Life, motivational speaker and life coach Gabrielle Bernstein truly shows you how to make happiness a way of life. Ms Bernstein is bringing happy back.
2 i lager
120 kr

Allt är chefens fel: Om att välja rätt chef för att må bra på jobbet

Hur känns det på jobbet? Trivs du med din chef och känns företagsklimatet rätt för dig? Du kan inte prestera och vara ditt bästa jag om du inte mår bra på jobbet. Om du ofta känner dig energilös och otillräcklig behöver du göra en förändring. Vilken typ av chef och viket företagsklimat behöver du för att vara ditt bästa jag?
I lager
170 kr

And Breathe...

This invaluable book of daily meditations and mantras will improve the wellbeing of anyone who wants to achieve a calmer, more stress-free and joyful life.
I lager
65 kr

Annorlunda barnbarn

Att få barnbarn är för det mesta förknippat med något underbart och efterlängtat. När barnbarnet föds med ett funktionshinder och ingenting blir som man tänkt sig ställs verkligen livet på sin spets. Sorg, bekymmer och maktlöshet inför det egna barnets svåra situation och oro inför barnbarnets framtida liv. Kan man hjälpa? Och hur kan man hjälpa och när? Hur mycket skall man lägga sig i? Ska man ö
6 i lager
180 kr

As You Feel, So You Heal

What if you could dance freely through life’s emotional ups and downs? What if you could connect with your innermost character and ultimately, gain unshakable self-acceptance? In Write of Passage, award-winning author Donna DeNomme leads you on a journey of self-acceptance through writing.
I lager
140 kr

Astrology: An In Focus Workbook

Learn the characteristics and workings of the zodiac signs, along with how to create your own astrology chart with the information and exercises in this beautifully designed workbook. What signs are you compatible with? Why are you not getting along with your friends, who is a Libra? Why do you constantly find yourself making the same mistakes?
I lager
130 kr

Att coacha arbetssökande och sjukskrivna personer

Under större delen av mitt yrkesverksamma liv har jag arbetat med människor. Först som arbetsledare, senare som ombudsman och under de senast 12 åren som coach och projektledare i arbetsmarknadsprojekt för arbetssökande och sjukskrivna personer. Under dessa år har jag utvecklat en metod för att få dessa personer upp på banan så att de blir coachbara. Jag kallar den MAJEUTIKMETODEN.
9 i lager
260 kr

Att göra synligt

Att göra synligt presenterar metoder för att återetablera kontakten med oss själva. Vår inre rika värld är väl värd uppmärksamhet. Det är författarens utgångspunkt, när hon i Att göra synligt beskriver hur lätt det är att vi i den stressade västvärlden förlorar kontakten med vår inre människa. I denna bok erbjuder Anna Gerge läsaren metoder ...
I lager
140 kr

Attraktion & Kemi

Hur lyckas vissa alltid ta sig fram, få drömjobbet och göra karriär medan andra går kvar och trampar på samma plats? Varför drar en del personer till sig ett hov av beundrare var de än befinner sig? Här får du svaren!

Hur får du då drömjobbet och hur lyckas du i sociala sammanhang? Vad ska du tänka på i jobbintervjun och hur blir du populär bland vänner och i andra situationer.
I lager
100 kr

Awake

We all have the conditions to be happy right now! Take the first step with Awake: A Journal, a Guide, a Retreat, a Friend, which is packed with thought-provoking content and actionable practices that inspire ultimate happiness and achievement. Four key foundations—Exploration, Know Yourself, Meaning, and Presence—blend relevant philosophy and positive psychology.
I lager
120 kr

Ayurveda: The Ultimate Medicine (H)

Ayurveda is one of the most ancient medicine systems where the concept of specialisation came about. This system, also called the mother of medicine, focuses not on eliminating the disease but on a holistic curing of the patient. This book attempts to break the myth that 'Ayurveda at best is a supplementary or an alternative medicine'.
I lager
120 kr

Balansboken : 5 steg till balans i livet

"Balansboken är den ultimata guiden för dig som vill behärska vardagspusslet och skapa ett lyckligt liv i balans." • Vill du må bra i vardagen? • Vill du vinna kampen mot vardagsstressen? • Vill du njuta av livet och samtidigt växa som människa? • Vill du leva ett balanserat liv? Då kommer Balansboken att passa dig utmärkt.
I lager
230 kr

Barking Up the Wrong Tree

Wall Street Journal Bestseller.

Much of the advice we've been told about achievement is logical, earnest...and downright wrong. 

I lager
75 kr

Be Brave: Be Your Best Self Every Day (Be You)

Be Brave is a guide for teenagers to help them build self-confidence, inner strength and resilience. It covers a range of topics, from dealing with gossip and cyberbullies to resisting peer pressure, from mastering public speaking to performing live on stage, from learning how to make the right decisions to coping with embarrassing moments and from believing in yourself to realising your dreams.
Ej i lager
85 kr

Be Calm: Be Your Best Self Every Day (Be You)

Be Calm is a guide for teenagers to help them learn to be more peaceful and free from worry, and to remain cool in times of stress. It includes various strategies, from yoga and meditation exercises to learning how to manage strong emotions, from revising effectively to calmly expressing your point of view, and from stargazing to creating a DIY retreat.
Ej i lager
100 kr

Be Happy: Be Your Best Self Every Day ( Be You)

Be Happy is a guide to help teenagers focus on all the positives in their life, set goals and discover the best in themselves. It covers a range of topics, from what happiness really is to simple ways to boost your mood, from accepting who you are to managing your online reputation, from making time for yourself to focusing on your hopes and goals for the future, and enjoying the simple things in ...
Ej i lager
85 kr

Be Love Now: The Path of the Heart

Ram Dass’s long-awaited Be Love Now is the transformational teaching of a forty year journey to the heart. The author of the two-million-copy classic Remember, Be Here Now and its influential sequel Still Here, Dass is joined once more by Rameshwar Das—a collaborator from the Love Serve Remember audio recordings—to offer this intimate and inspiring exploration of the human soul.
I lager
130 kr

Be Still

I lager
160 kr

Being Myself

I lager
170 kr
VARUKORG
Din varukorg är tom.
BONUSPOÄNG!

Spara bonuspoäng när du handlar som du kan använda vid senare köp.

Läs mer här!