Kategorier

Självhjälp och praktiska råd

Sortering
Visa per sida

52 listor för vänskap och kärlek : veckolistor

52 listor för vänskap och kärlek är en dagbok där du vecka för vecka arbetar dig igenom olika listor – du väljer själv ordningen – och successivt kommer till insikt om vad som kan få just dina relationer till andra människor att blomstra.
I lager
85 kr

A Homeopathic Handbook of Natural Remedies

A Homeopathic Handbook of Natural Remedies offers the most succinct and up-to-date information available on homeopathy, a method of healing that works by stimulating the body's natural defenses. Laura Josephson provides an overview of the healing principles and history of homeopathy, clear guidelines for identifying and treating symptoms, and instructions for preparing and stocking your home kit.
Ej i lager
160 kr

A Little Bit of Pendulums: An Introduction to Pendulum Divination

In the popular "Little Bit of" series: a fresh, accessible introduction to the practice of using pendulums.
I lager
100 kr

Allt är chefens fel: Om att välja rätt chef för att må bra på jobbet

Hur känns det på jobbet? Trivs du med din chef och känns företagsklimatet rätt för dig? Du kan inte prestera och vara ditt bästa jag om du inte mår bra på jobbet. Om du ofta känner dig energilös och otillräcklig behöver du göra en förändring. Vilken typ av chef och viket företagsklimat behöver du för att vara ditt bästa jag?
I lager
180 kr

Astrology: An In Focus Workbook

Learn the characteristics and workings of the zodiac signs, along with how to create your own astrology chart with the information and exercises in this beautifully designed workbook. What signs are you compatible with? Why are you not getting along with your friends, who is a Libra? Why do you constantly find yourself making the same mistakes?
I lager
130 kr

Att coacha arbetssökande och sjukskrivna personer

Under större delen av mitt yrkesverksamma liv har jag arbetat med människor. Först som arbetsledare, senare som ombudsman och under de senast 12 åren som coach och projektledare i arbetsmarknadsprojekt för arbetssökande och sjukskrivna personer. Under dessa år har jag utvecklat en metod för att få dessa personer upp på banan så att de blir coachbara. Jag kallar den MAJEUTIKMETODEN.
9 i lager
260 kr

Awake

We all have the conditions to be happy right now! Take the first step with Awake: A Journal, a Guide, a Retreat, a Friend, which is packed with thought-provoking content and actionable practices that inspire ultimate happiness and achievement. Four key foundations—Exploration, Know Yourself, Meaning, and Presence—blend relevant philosophy and positive psychology.
I lager
85 kr

Balansboken : 5 steg till balans i livet

"Balansboken är den ultimata guiden för dig som vill behärska vardagspusslet och skapa ett lyckligt liv i balans." • Vill du må bra i vardagen? • Vill du vinna kampen mot vardagsstressen? • Vill du njuta av livet och samtidigt växa som människa? • Vill du leva ett balanserat liv? Då kommer Balansboken att passa dig utmärkt.
I lager
230 kr

Barking Up the Wrong Tree

Wall Street Journal Bestseller.

Much of the advice we've been told about achievement is logical, earnest...and downright wrong. 

I lager
85 kr

Be Brave: Be Your Best Self Every Day (Be You)

Be Brave is a guide for teenagers to help them build self-confidence, inner strength and resilience. It covers a range of topics, from dealing with gossip and cyberbullies to resisting peer pressure, from mastering public speaking to performing live on stage, from learning how to make the right decisions to coping with embarrassing moments and from believing in yourself to realising your dreams.
Ej i lager
120 kr

Be Happy: Be Your Best Self Every Day ( Be You)

Be Happy is a guide to help teenagers focus on all the positives in their life, set goals and discover the best in themselves. It covers a range of topics, from what happiness really is to simple ways to boost your mood, from accepting who you are to managing your online reputation, from making time for yourself to focusing on your hopes and goals for the future, and enjoying the simple things in ...
Ej i lager
120 kr

Be Love Now: The Path of the Heart

Ram Dass’s long-awaited Be Love Now is the transformational teaching of a forty year journey to the heart. The author of the two-million-copy classic Remember, Be Here Now and its influential sequel Still Here, Dass is joined once more by Rameshwar Das—a collaborator from the Love Serve Remember audio recordings—to offer this intimate and inspiring exploration of the human soul.
I lager
140 kr

Be Still

I lager
170 kr

Boken som öppnas i framtiden

Vem kommer du att vara i framtiden? Med underfundiga frågor och roliga, tänkvärda svarsalternativ guidar boken dig att ringa in förväntningarna på livet. Utformad för att vara några timmars underhållning, blir den ett minne för livet. Den perfekta gåvan till bröllopsparet, födelsedagsbarnet, konfirmanden, bästa kompisen och dig själv!
Ej i lager
150 kr 68 kr

Bota din flygrädsla

Detta är en terapifilm som hjälper dig att hantera och bli av med din flygrädsla. En hjälp till självhjälpsfilm.
I lager
230 kr

Buffalo Woman Comes Singing

"This vibrant book of wonders speaks true and dreams deep. Writng with blazing honesty she tells of her hard-won knowledge of many of the world's spiritual and healing traditions, while hold the Sacred Hoop of Natie Amreicanwisdom. This magnificent teacher becomes for us a new embodiment of White Buffalo Woman."
I lager
140 kr

Burn After Writing

Instagram, WhatsApp, Snapchat, TikTok, VSCO, YouTube...the world has not only become one giant feed, but also one giant confessional. Burn After Writing allows you to spend less time scrolling and more time self-reflecting. Through incisive questions and thought experiments, this journal helps you learn new things while letting others go. Imagine instead of publicly declaring your feelings for oth
I lager
110 kr

Burn After Writing (Pink)

The national bestseller. Now with a new cover to collect and share!
I lager
110 kr

Burn After Writing (Spiders)

The national bestseller. Write. Burn. Repeat. Now with new covers to match whatever mood you're in. "This book has made me laugh and cry, filled me with joy, and inspired me." -TikTok user camrynbanks
I lager
110 kr

Chiron Effect

We all have experienced disappointment, sadness, rejection, or the loss of something meaningful in our lives. When you are wounded, innate animalistic instincts for self-protection kick in as a means for survival. These behaviour patterns are a natural and necessary coping strategy, at first.
Ej i lager
110 kr

Coacha dig själv : lev ett stort liv - se det lilla!

Lev ett stort liv - se det lilla. 11 tips för att coacha dig själv. Inspiration, insikt och verktyg i fickformat. Du har så mycket inre resurser och potential, så mycket kraft och lust och kan vara med och påverka världen vi lever i till det bättre. Om vi alla tar hand om denna insikt och ännu bättre tar hand om oss själva skulle omgivningen också se annorlunda ut. Att ge dig själv positiva affir
I lager
25 kr

Coacha unga med livskompassen

En studiebok i att coacha unga. En vägledning in i vuxenvärlden, att hitta sig själv och följa sitt hjärta. Vi föds med en inre livskompass som kan visa väg. Här presenteras den som ett enkelt och lättförståeligt verktyg för självinsikt. Boken är upplagd i 20 lektioner plus 10 steg i självförverkligande. Den kan utgöra en kurs i livskunskap på skolan eller i en fri grupp. Boken Coacha Unga har in
I lager
130 kr

Coffee Self-Talk

I lager
140 kr

Cosmic cradle, revised edition

Where was your soul before you were born? If your soul is immortal, did it have a "life" prior to birth? Did you choose your life and parents? Is reincarnation real? Elizabeth and Neil Carman, the authors of Cosmic Cradle, address these questions through interviews with adults and children who report pre-birth experiences (PBEs) not based on regression, hypnosis, or drugs.
Ej i lager
230 kr

Dagen då Eva tröttnade på att be om ursäkt

Varför har intelligenta, rationella, starka kvinnor i tusentals år vänt och vridit på sina kroppar, sinnen och själar till oigenkännlighet bara för att bli det som männen kräver? Fråga Eva. Trots allt var hon den första som sa förlåt till Adam och som fortfarande tusen år senare ber om ursäkt.
Äntligen en bok som på ett humoristiskt och igenkännande sätt tar upp vardagens problem. Samtidigt s
I lager
119 kr
VARUKORG
Din varukorg är tom.
BONUSPOÄNG!

Spara bonuspoäng när du handlar som du kan använda vid senare köp.

Läs mer här!