Ande, kropp och själ. Fyndlisa

Självhjälp : en praktisk guide till att läka, växa och leda sig själv

Ej i lager

200 kr

Självhjälp mot stress och ångest

I den här lådan hittar du en handbok och 25 mindfulnesskort som lär dig att stå upp mot din ångest, förstå den och ger dig strategier för att dämpa den. Den medföljande boken innehåller tekniker som används inom kognitiv beteendeterapi (KBT) för att hantera olika typer av känslor, som exempelvis oro, stress och panikångest.

I lager

180 kr

Skapa förändring : så enkelt är det!

I den här boken tar Mike Dooley avstamp i de tankar han förmedlade i boken Oändliga möjligheter. Här leder han oss vidare bakom scenen, bakom tidens och rummets kuliss. Med sitt revolutionerande begrepp matisen lyfter Mike Dooley skapandet till nästa nivå och visar hur vi kan välja de slutresultat vi önskar utan att fästa alltför stor vikt vid detaljerna. Boken hjälper dig att förstå vad det egen

I lager

100 kr

Släpp själen fri : resan bortom dig själv

Släpp själen fri ger dig en klarare bild av ditt förhållande till dina tankar och känslor och hjälper dig att förstå energierna inom dig och deras rörelsemönster. Därnäst får du veta vad du kan göra för att bli fri från invanda tankar, känslor och energimönster som begränsar ditt medvetande.

I lager

320 kr

Släpp skiten - gå vidare! : 45 psykologiska strategier för att hantera FOMO, stress, kontrollbehov

Samtiden är full av saker att älta relationer, karriären, tidsplaneringen, tvätten, framtiden ... Den här lilla boken erbjuder dig ett roligt sätt att omvärdera hur du tänker. Den är fullproppad av visdomsord som hjälper dig att se dina bekymmer ur ett nytt perspektiv. Skratta åt din egen knasighet och ge dig själv en välbehövlig paus. Och sist men inte minst: Släpp sk*ten och gå vidare!

I lager

55 kr

Solomon talar om att förnya kontakten med livet

Du får kanske ifrågasätta allt du någonsin läst om healing, medvetenhet och vår fyrdimensionella existens här på jorden när du läst Solomon talar. Guidad av Solomon, en multidimensionell intelligens som talar genom Frederick Ponzlov, får du ta del av det som idag kallas reconnective healing och som ligger till grund för Eric Pearls första bok, Väck din inre healer. Nu kan du själv upptäcka och

I lager

150 kr

Som att flyga genom moln

En bok om det oundvikliga. Och om livet, hopp och acceptans. När konsultkarriären och livet står på topp drabbas Gunilla av spridd bröstcancer med mörk prognos. I boken ger hon ovärderliga insikter och tips till anhöriga, vänner, familj och vårdpersonal om vad en människa med räknande dagar går igenom, behöver och brottas med.

I lager

250 kr

Soulfulness : ett liv utöver mindfulness

Många i vår tid har funnit hjälp av mindfulness. Författaren Brian Draper gillar mindfulness men tror samtidigt att det finns en risk att det används fel.Boken pekar på att livet inte handlar om att lära sig några enkla tekniker eller att tillfälligt koppla bort sig från den verkliga världen. Vi kan få leva med "soulfulness" och inte bara "mindfulness"!

I lager

65 kr

Soulfulness : ett liv utöver mindfulness

Många i vår tid har funnit hjälp av mindfulness. Författaren Brian Draper gillar mindfulness men tror samtidigt att det finns en risk att det används fel.Boken pekar på att livet inte handlar om att lära sig några enkla tekniker eller att tillfälligt koppla bort sig från den verkliga världen. Vi kan få leva med "soulfulness" och inte bara "mindfulness"!

I lager

35 kr

Spirituella resmål

Beskåda Påsköns makalösa skulpturer, ta ett dopp i heliga Ganges och följ med på en medeltida pilgrimsfärd längst Camino de Santiago. Upptäck förunderliga resmål - extraordinära platser som överväldigar dina sinnen och tjänar som balsam för själen.

I lager

75 kr 68 kr