Kategorier

Att hantera stress

Attribut
Aktuellt filter
Mediatyp: Häftad
Sortering
Visa per sida

Hantera stress : öka ditt lugn och prestera mer

Öka ditt lugn och prestera mer. 11 tips för att hantera stress. Inspiration, insikt och verktyg i fickformat. Vill du stressa mindre, men åstadkomma mer? Vill du öka ditt lugn och känna avslappning med ändå ha handlingskraft? Ordet stress betyder belastning, påkänning, anspänning. För att förverkliga något vi bestämt oss för och för att skärpa våra sinnen, tankar och vår rörelseförmåga skapar vi
I lager
25 kr

Linnéa Wik berättar om hur utmattning kan börja

Den här boken är skriven till dig, min medmänniska, för att du ska slippa bli utmattad. Tanken är att ge dig förståelse för signalerna i din egen kropp. Signaler som du behöver vara vaksam på – innan du blir sjuk.
I lager
100 kr

Resilience from the Heart

In Resilience from the Heart, bestselling author and visionary Gregg Braden identifies the keys to thrive in life's extremes. Drawing upon his expertise in leading-edge science and wisdom traditions of the past, he shares practical strategies for embracing big change in a healthy way.This compelling book gets to the heart of the fundamental question you have no doubt asked yourself in the face of
I lager
300 kr

Stresshantering för kvinnor : från kaos till harmoni - skapa sköna flöden i arbete och relationer

Vi tror att många kvinnor kämpar med sin stress för att få tillvaron att gå ihop, men att de saknar förmågan att få det att fungera i det dagliga livet. Vi tror att den här boken kommer ge dig många insikter och vara ett bra verktyg för att få till de förändringar du vill i ditt liv, inte bara avseende stress utan på flera områden.
I lager
95 kr

The Science behind Tapping

Discover the cutting-edge research behind tapping and find out how it can be used to relieve anxiety, depression, trauma and more. 'I loved reading this book because it provided answers to some of my own personal questions about the relationship between the mind and the body.' Dr Joe Dispenza, New York Times bestselling author of You Are the Placebo Emotional Freedom Techniques, or simply EFT, is
Ej i lager
180 kr
VARUKORG
Din varukorg är tom.
BONUSPOÄNG!

Spara bonuspoäng när du handlar som du kan använda vid senare köp.

Läs mer här!