Finns endast hos oss!

"...en ovanligt underhållande djupdykning i ämnet."
Fredrik Borneskans, Eskilstuna Kuriren

”Viktfällan” är en bok för dig som vill ha hälsosamt liv utan bantning och dieter. Med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy) får du de verktyg du behöver för att sluta fred med din kropp och maten du äter, så att du i stället kan koncentrera dig på att leva helhjärtat. Du skapar en vardag där du bestämmer hur du vill må, istället för att dämpa känslor av stress, rastlöshet och negati

Ta den erfarna örtkännaren Lisen Sundgren i hand och plocka korgen full med naturliga delikatesser. Njut sedan av din skörd i spännande maträtter och hälsobringande huskurer.

Vildvuxet hjälper dig att hitta till naturens alla användbara växter och frön. Till blommor och blad som gör gott för hela kroppen. Visste du till exempel att du kan äta brännässlans frön? De små vitaminbomberna kan

Är du nyfiken på schamanernas visdom och medicinhjulet? Är du intresserad av att växa som människa? Är du mån om mänskligheten, vår planet och utveckling? Då kan Visdomshjulet vara något för dig - en guide till hur du utvecklar en helt ny förståelse för dig själv, det kollektiva och Moder Jord.  

Visdomshjulet erbjuder ett nytt grepp om det traditionella medicinhjulet med dess fy...

With a rustling of branches, a whisper on the wind, the wise old trees of the Celtic world share their secrets with those who seek counsel.

Tankeväckande, roande och mycket handgripligt

Visdom – det låter som något ouppnåeligt, gammaldags och passé. Som något för filosofer och nobelpristagare. Idag talar vi hellre om flexibilitet, kompetens och att vara smart.

Inget kunde vara mer fel, menar Stefan Einhorn menar Stefan Einhorn som i sin nya bok på ett högst konkret och nära sätt ger råd om hur vi alla kan växa i visdom.

Boken Vägskälet är Kickie Bergengrens första bok. En bok som berör ända in i själen. Ett språk med poesi. Men också skrämmande och sorgklätt.

Varva ner med lugnande yinyoga.

Välbehövlig återhämtning för kropp och sinne.

I en intensiv värld som ställer allt högre krav på prestation, behöver vi tid till vila, återhämtning och reflektion. Det är först när vi stillar oss som vi kan upptäcka vad vi verkligen behöver och hur vi egentligen mår.