If you spend most of your days sitting - at work, during travels, and at home in your sofa - this is the book for you. In this handbook the Swedish physiotherapists Britta Balkfors and Jenny Kroon lead you through simple exercises that can be done anywhere, sitting down. They have collected exercises that help build muscles and improve circulation. These exercises are intended for people who spend
Living a better-feeling life really comes down to one thing only: coming into alignment with the Energy of our Source. Abraham reminds us that we are truly Source Energy focused into our physical bodies, and that a conscious Connection to that Broader Non-Physical part of us is necessary if we are to be the joyful Beings that we were born to be. Abraham calls that wonderful alignment Getting into
Gillis Thalbäck kom tva°a i tv-programmet Sveriges Ma¨sterkock 2017 da¨r han tog tittarna med storm. Efter programmet har Gillis dragit iga°ng en Youtube-kanal som fa°tt en stor och konstant va¨xande fo¨ljarskara. Boken varvar Gillis favoritrecept med hans egen spa¨nnande levnadshistoria och sja¨lvklart mycket bera¨ttelser fra°n inspelningen av tv-programmet.
Reframe your thoughts and awareness toward joy, positivity, wonder, and opportunity through guided reflection, journal prompts, and mindfulness practice.
A relatively new concept in mental health, glimmers are the opposite of a trigger, something that produces joy and positive emotion. Through the stress of modern life, our default mode as humans is often to look for threats, rather than positiv
Ännu ej utkommen. Förväntas skickas under v 10 2026
Två böcker med sammanlagt tio novelliserade noveller med magisk tema, inspirerade av medeltidsborgen Glimmingehus i Skåne. De är utarbetade som muntliga berättelser, som Claesson har skapat och framfört på bl a Glimmingehus.
With all the controversy surrounding esoteric Christianity, mysticism, and religious symbology, Gnostic Tarot addresses the rich Esoteric Hermetic tradition and manages to confront many current ideas and misconceptions surrounding Gnosticism and religion.Author Irwin explores the esoteric history of Tarot, and examines the symbolic correspondences of the Four Suits, the natural elements, and numer
Let go, embrace your imperfections, and reject unrealistic standards with this accessible workbook full of prompts, quizzes, quotes, and tips to inspire your inner goblin.
The bestselling cult classic
god Is Not Great is the ultimate case against religion. In a series of acute readings of the major religious texts, Christopher Hitchens demonstrates the ways in which religion is man-made, dangerously sexually repressive and distorts the very origins of the cosmos. Above all, Hitchens argues that the concept of an omniscient God has profoundly damaged humanity, and
Tvillingarna Kalle och Kajsa bor på en liten ö och lever ett helt vanligt liv. En dag blir deras mamma arbetslös. Kalle och Kajsa bestämmer sig för att hjälpa sin mamma att hitta ett nytt jobb. Hur går det för Kalle och Kajsa? Lyckas de? Kommer de att kunna hjälpa sin mamma? Läs så får du svaren.
We are at an unprecedented time in modern history in which the 'goddess energy' in every woman is waking up and stirring as women collectively choose to reclaim their power from the structures of authority that have ruled for so long. We all feel it welling up, asking for a new way of being in the world.
In Godwin, two brothers—Mark, a technical writer in Pittsburgh, and Geoff, a desperate soccer agent from the UK—embark on a quest to find an elusive African soccer prodigy named Godwin. This narrative explores themes of family, migration, and the complexities of soccer and global capitalism, while addressing the legacy of colonialism.
The tarot deck included in this beautiful set was commissioned around 1451 by the Visconti and Sforza families, and it is one of the oldest tarot decks in existence. This beautiful gift box holds the book and card deck side by side, with a purple satin reading cloth folded and placed underneath the book.
Step into a world bursting with positive energy and simple joy—Good Vibes Bold & Easy Coloring Book is your creative sanctuary, designed to lift the spirit and ease the mind.
This is not your average mystical tome—but a special spellbook by two practicing witches.
Here is the thoroughly comprehensive, absolutely definitive guide to spells—the basic handbook for anyone looking to practice some hands-on magic. Delightfully well written and practical, filled with atmospheric illustrations and diagrams throughout, it encompasses all the principles and philosophy of spell
Meet Little Llama, who wants to climb the mountain, but can't… until she makes a new friend, who doesn't look a bit like her. These adorable books, featuring cute photographic illustrations, are perfect for bedtime or nap time, with simple stories sure to soothe your little one to sleep and give them sweet dreams.
Ett fantastiskt vackert album, där både sång och musik är komponerade för att beröra oss på djupet. Lugna och sköna melodier med texter som innehåller både vishet och mantran från öst.
Att vara gravid påverkar både kropp och själ. Hur du mår under graviditeten, hur du upplever din förlossning och hur första tiden med bebisen blir genomsyrar hela din tillvaro. Och mycket går att påverka genom att vara aktiv och göra informerade val.
I boken Green Kitchen at Home presenterar de bästsäljande författarna David Frenkiel och Luise Vindahl den mat de ständigt återkommer till. Här finns de sanna favoriterna, i form av snabblagade och barnvänliga recept för stressiga vardagar, desserter och frukostar, men även helgens stora middagar med guldkant. De visar hur de bygger sina måltider med omsorg, och avslöjar de hemliga tri
Let your creativity bloom with the Green Thumb Bold and Easy Coloring Book, a delightful collection of nature-inspired illustrations designed for stress-free coloring. Whether you're a seasoned gardener or simply appreciate the beauty of plants, this book offers a relaxing escape into a world of lush greenery and vibrant florals.
Grounded is a guide to slow living for those who want to feel more connected to the outdoors.
Organised into chapters for the four seasons, each project will lead you to discover a new way to practise slow living and weave nature into your everyday life. Build a garden bed and plant seeds. Watch your vegetable garden grow, and pluck a tomato or two to make a salad. Go on a walk in the woods, bui
Gryningsljuset är en fortsättning på Kickie Bergengrens första bok Vägskälet, som skildrar den förändring som inträffar efter en utbrändhet.
Gryningsljuset handlar om mera balans, mera harmoni i tillvaron. ”Man måste lyssna på sig själv för att få chansen att hitta vägen.” En vardagslunk, att se det ljusa i tillvaron och att ha något att förhålla sig till. Det finns en ordning som vägleder oss.
Gröna, sköna tillbehör för ett friskare liv är en kokbok som passar alla, oavsett kostinriktning. De 70 läckra smårätterna smakar lika bra tillsammans med kött, fisk och fågel som med rätter helt från grönsakslandet.
Det här är berättelsen om hur Nils Uddenberg blev med katt fastän han aldrig i livet hade tänkt sig att ha något husdjur. En vintermorgon satt det en, som det skulle visa sig, herrelös katt utanför sovrumsfönstret och tittade på honom med stora runda gula ögon. Sakta men säkert nästlade den sig in i hans liv.
Med mycket humor och självdistans berättar Nils Uddenberg om hur tillvaron
Vi är Bita, Lilly och Jane. Den här boken handlar inte om att någons mamma dör. Den handlar inte om kärlek mellan två ungdomar som har cancer. Den handlar inte om another kille som är kär. Den här boken handlar om oss.
Den här enastående samlingen orakelkort skänker verklig kraft, insikt och förståelse! Gudinnorna finns alltid där för dig! Oavsett vad du upplever och går igenom och oavsett vilka dina problem är kan du alltid söka svaren i dessa orakelkort. Tolkningar och olika läggningar finner du i boken Gudinnans kraft (OBS! Boken ingår ej).
30 kort.
Guds folk är ett reportage om USA:s kristna höger. Om hur den lyckats sätta dagordningen i det amerikanska samhället. Om varför abort- motståndet är ständigt närvarande. Om hur Darwins evolutionsteori blivit så omstridd att republikanska politiker säger sig tro mer på Bibelns skapelseberättelse.
GIVE YOURSELF—AND OTHERS—THE GIFT OF RADIANT HEALTH AND HAPPINESSStrala teaches us to release the stress that inhibits our bodies, our minds, and our lives. It begins with a mind-set that drops the myth of no pain no gain, and says our best way to get where we’re going is to feel good along the way. It works miracles for our whole health, as we unblock our energy and bring our en
”Gå ner i vikt”(CD) är en vägledd meditation för dig som behöver eller vill gå ner i vikt. I ett avslappnat tillstånd får du frågor ställda till dig och du kan i lugn och ro fundera över hur du på bästa vis når ditt mål. Efter meditationen fylls du av massa stärkande affirmationer. CD-rom skiva med övrigt material medföljer. OBS: CD-skivan ligger bakom den.
”Gå ned i vikt och kom i form” är en vägledd, avslappningsövning för dig som behöver eller vill gå ner i vikt. CD-skivan innehåller också stärkande affirmationer. CD-romskiva med övrigt material medföljer, observera att CD-skivan ligger under den.
Har du försökt gå ner i vikt utan att lyckas fullt ut? Kanske tappade du några kilon som du raskt stoppade på dig igen LCHF-dieten tillåter dig att äta mat med högt fettinnehåll och du kan njuta av grädde, majonnäs och biffar utan dåligt samvete. Du äter också mycket naturliga proteiner och rikligt med grönsaker. Däremot håller du igen på kolhydrater. Många som provat hävdar att sötsuget minskar.
Habanero BBQ Large är en Kamado grill med kapacitet att grilla för fler med en galleryta på 47cm ø. En flexibel grill med enorma möjligheter och som dessutom är lätt att transportera. Habanero BBQ Large är den perfekta kolgrillen för dig som ställer stora krav på grillresultatet.
Habanero BBQ Large är en Kamado grill med kapacitet att grilla för fler med en galleryta på 47cm ø. En flexibel grill med enorma möjligheter och som dessutom är lätt att transportera. Habanero BBQ Large är den perfekta kolgrillen för dig som ställer stora krav på grillresultatet.
Habanero BBQ Large är en Kamado grill med kapacitet att grilla för fler med en galleryta på 47cm ø. En flexibel grill med enorma möjligheter och som dessutom är lätt att transportera. Habanero BBQ Large är den perfekta kolgrillen för dig som ställer stora krav på grillresultatet.
Habanero BBQ Large är en Kamado grill med kapacitet att grilla för fler med en galleryta på 47cm ø. En flexibel grill med enorma möjligheter och som dessutom är lätt att transportera. Habanero BBQ Large är den perfekta kolgrillen för dig som ställer stora krav på grillresultatet.
• Plastic-free, flap-and-seal packaging • 12 monthly grids and full-color artwork • High-quality printing with soy-based inks on premium, environmentally sourced paper stock • Features US, Canadian, and United Kingdom legal holidays • Perfect for hanging at home or over an office desk • Pomegranate's calendars feature exclusive selections of art from museums and artists around the world
Följ med trädgårdsinspiratören och tv-personligheten Hannu Sarenström in i hans charmiga kök. Här djupdyker han i sommarens alla härligheter och trollar fram fantastiska måltider av allt det odlade. Från försommarens förväntansfulla tid, med sättpotatis, sparris och gratismat i form av ramslök, kirs och nässlor. Vidare till högsommarens soliga grönsaksland, mat med inspiration från många kontin