Finns endast hos oss!

Boken är skriven av Fil.dr Lars-Eric Uneståhl. För att komma tillrätta med ökningen av negativ stress, utbrändhet, sjukskrivningsfrekvens etc. fodras att vi tänker om och hittar en livsstil, som medför att vi fungerar och mår bättre.

Författaren har kallat denna livsstil för den "Nya Livsstilen"

"...en ovanligt underhållande djupdykning i ämnet."
Fredrik Borneskans, Eskilstuna Kuriren

Yeong-hye är en tystlåten kvinna i ett traditionellt äktenskap i Sydkorea. Hon har aldrig gjort uppror, men så börjar hon drömma om blod och brutalitet, om kroppar och kött. En dag bestämmer hon sig: hon måste bli vegetarian. Människorna i hennes liv vägrar att acceptera beslutet.

Fantastisk vegetarisk och vegansk festmat från populära Trädgårdscaféet på Slottsträdgården Ulriksdal. Plockmat, goda bröd och röror, soppor, sallader och andra rätter, allt kryddat med smaker från världens alla kök. Här finns recept för alla tänkbara tillfällen, perfekta att kombinera som du själv vill, till en festlig måltid runt dukat bord eller som en generös buffé för större sällskap. Det

Boken Vägskälet är Kickie Bergengrens första bok. En bok som berör ända in i själen. Ett språk med poesi. Men också skrämmande och sorgklätt.

Varva ner med lugnande yinyoga.

Välbehövlig återhämtning för kropp och sinne.

I en intensiv värld som ställer allt högre krav på prestation, behöver vi tid till vila, återhämtning och reflektion. Det är först när vi stillar oss som vi kan upptäcka vad vi verkligen behöver och hur vi egentligen mår.

Mat med mångfald! Zeina Mourtada är tillbaka med en ny kokbok, denna gång med skön och grön mat från olika delar av världen. Spännande, vackra, mustiga rätter som väcker nyfikenhet och matlagningslust. Gå på upptäcksfärd i boken och låt dig lockas av nigerianska bönbollar, irakisk spenatgryta, chilensk potatissoppa och georgisk böngryta. Eller kanske gambiansk jordnötsgryta, rysk vinägrettsalla

"Det är så många gånger som läkare sagt att det är nära slutet. Att hennes klocka är på väg att klämta ut. Snart är det över. Men åren har gått. Hon har blivit sämre och sämre men hon finns än. Balanserar på en skör tråd och har överlevt så många gånger. Jag vill tro att kärlek kan rädda liv, att något eller någon kan få hjärtat att slå lite till. Bara några slag till."

Att äta är att leva och Malin Haawind tar maten och livsnjutandet på allvar. Personliga matupplevelser varvas här med experters funderingar och recept som doftar smör och vitlök.