Har du försökt gå ner i vikt utan att lyckas fullt ut? Kanske tappade du några kilon som du raskt stoppade på dig igen LCHF-dieten tillåter dig att äta mat med högt fettinnehåll och du kan njuta av grädde, majonnäs och biffar utan dåligt samvete. Du äter också mycket naturliga proteiner och rikligt med grönsaker. Däremot håller du igen på kolhydrater. Många som provat hävdar att sötsuget minskar.
Följ med trädgårdsinspiratören och tv-personligheten Hannu Sarenström in i hans charmiga kök. Här djupdyker han i sommarens alla härligheter och trollar fram fantastiska måltider av allt det odlade. Från försommarens förväntansfulla tid, med sättpotatis, sparris och gratismat i form av ramslök, kirs och nässlor. Vidare till högsommarens soliga grönsaksland, mat med inspiration från många kontin
Vad tänker du på när du spelar golf? Och har du någon gång funderat på vilka dina mentala resurser är? I den här boken kan du upptäcka hur du och ditt golfspel hänger ihop på ett sätt som du kanske tidigare inte tänkt på.
Boken fungerar som en kompis som talar direkt till dig.
Längst bak hittar du små runda etiketter (ReMinders) i fem olika färger. En penna med silverfärg följer även med.
Happiness NOW! is a truly powerful and radical exploration of one of life's most treasured goals. Packed with rich insights and practical wisdom, it offers a message of profound hope and healing for a generation that is often too busy chasing happiness to be truly happy. Robert Holden, PhD, presents a personal, warm and entertaining account of how he developed his pioneering work with The Happines
David Hykes är en av de första pionjärerna inom den moderna övertonssången i västvärlden. Uppväxt i New York och nu bosatt i Frankrike. Han har utgivit 3 album på Fønix Musik.
Could our memories of past-life experiences offer a key to unlocking the mysteries and questions we struggle with today? According to Dr. Roger Woolger, the answer is yes-and anyone can learn to explore these extraordinary memories to retrieve valuable healing insights.With Healing Your Past Lives, Woolger gathers together an astonishing two decades of research that he has conducted with hundreds
Den här unika cd är speciellt framtagen för att hjälpa dig att skapa fysisk hälsa, emotionell balans och själslig tillfredsställelse inom de sju områden som boken Healingens sju nivåer beskriver.
How can it be that even with all the advances modern healthcare has made, we're experiencing record levels of ill health - from diabetes, heart disease and cancer, to osteoporosis, dementia and depression? We're more health conscious than ever before, and no matter which way we turn we're bombarded with promises of the best thing for living longer and healthier lives.
In this book, Katie H. Willcox shares the lessons she learned in her journey to find the answers to these questions. She reveals who gains from our feeling small and why we need to examine the messages we receive from our culture and our families.
The highly-anticipated brand new romcom from a repeat New York Times romance bestseller whose fans include Emily Henry, Taylor Jenkins Reid and Jodi Picoult, and whose books have been adapted for Netflix, selected for Book of the Month Club, and are favourites on TikTok.
Mormor har alltid funnits där, och snart finns hon inte. Hennes ord bär den släkt som vuxit fram på den öländska gården.
Tove återvänder dit gång på gång, för att rädda språk och minnen. Bli en fortsättning.
Så kommer hon och hennes fru fram i kön på Reproduktionsmedicin Huddinge sjukhus. De har längtat och är nära nu, tror hon, och träder in i en splitter ny värld av donationsregis
On the day you were born, you were imprinted with a plan and a purpose - elegant patterns that can be read to see who you really are and what your true calling is. And like your own personal tide table, the ebbs and flows of each phase of your life were set into motion on the day of your birth.
Över 50 000 ex sålda på svenska! Över 115 veckor på New York Times bestsellerlista! "Kommer du ihåg sjukhuset, Colton?" frågade Sonja. "Ja, mamma, jag kommer ihåg", sa han. "Det var där som änglarna sjöng för mig." När Colton Burpo klarade sig igenom en allvarlig bukhinneinflammation efter en sprucken blindtarm var familjen överlycklig över hans mirakulösa tillfrisknande. Men under månaderna ef
Himlen tillhör oss är en stark och ömsint berättelse om den ovillkorliga kärleken mellan far och son och om att försöka förstå det ofattbara, som inte lämnar någon läsare oberörd.
Om man skulle spola tillbaka tiden, hade Rob sagt att han var en sådan där jobbigt lyckligt lottad man - gift med fantastiska Anna, pappa till den efterlängtade lilla pojken Jack, och med ett eget hus i norra Lo
Livvakten Luke Bergmann har flytt från New York och lever med skyddad identitet som en vanlig man på Karlskronas gator. När Lukes bästa vän hittas hängd i sin lägenhet uppdagas det att vännen var scientolog i sin ungdom. Thrillern Hjärntvättad är baserad på en sann historia om hur unga människor manipuleras in i sekter och totalitära rörelser, om avgrundsdjup ondska och om besinningslös hämnd.
Livvakten Luke Bergmann har flytt från New York och lever med skyddad identitet som en vanlig man på Karlskronas gator. När Lukes bästa vän hittas hängd i sin lägenhet uppdagas det att vännen var scientolog i sin ungdom. Thrillern Hjärntvättad är baserad på en sann historia om hur unga människor manipuleras in i sekter och totalitära rörelser, om avgrundsdjup ondska och om besinningslös hämnd.
With more than two million copies in print, in over thirty languages, individual students and study groups study it daily around the world. Every page of A Course in Miracles offers pearls of wisdom on love and fear, forgiveness and healing, happiness and inner peace.
Sacred Activism is compassion in action - the blending of physical work with spiritual intent to create a holy force and fusion of humankind's greatest achievements and principles.With over thirty years' experience living a lifestyle that promotes change through compassion, including under the guidance of the renowned Tibetan adept Thuksey Rinpoche, Andrew Harvey explains how to combine the founda
In this original and ground-breaking book, Dr Andrew Newberg and Mark Robert Waldman turn their attention to the pinnacle of the human experience: enlightenment. Through his brain-scan studies on Brazilian psychicmediums, Sufi mystics, Buddhist meditators, Franciscan nuns, Pentecostals and participants in secular spirituality rituals, Newberg has found the specific neurological mechanisms responsi
Through explanations and practical exercises, this book helps readers to learn how to actively work with heart, mind and soul to create deep transformational change. It shows how to create stronger boundaries, heal relationships and release stress and anxiety.
Change comes most readily when you understand what's standing between you and success and tailor your solution to that roadblock. If you want to work out more but find exercise difficult and boring, downloading a goal-setting app probably won't help. But what if you transformed your workouts so they became a source of pleasure instead of a chore?
Huden är vårt största organ och den barriär som omsluter oss. Cirka två kvadratmeter med känsliga receptorer som hjälper oss att uppfatta världen omkring oss och skydda allt inom oss. Spelplan för både fördomar och förförelse. Samtidigt är huden - på ett väldigt konkret plan - en biotop för bakterier, svamp, virus och parasiter.
Trots att huden är så synlig och tar så mycket plats så