Kategorier

Psykologi

Attribut
Aktuellt filter
Mediatyp: Inbunden
Språk: Svenska
Sortering
Visa per sida

Narcissism : jag, mig och mitt

Vad är en narcissist? Var går gränsen mellan sunt självförtroende och en sjuklig självuppskattning? Och hur ska man bemöta personer med narcissistiska vanföreställningar? Det är några av den typ av frågor som tas upp i denna bok problem som funnits sedan länge.

Myten om Narkissos (Narcissus) har i alla tider fångat människors fantasi. I centrum står Narkissos som älskas av både män och kv
I lager
150 kr

När : vetenskapen om perfekt tajming

När ska du egentligen ta dagens viktigaste beslut och varför ska du undvika att åka till akuten på eftermiddagen? Bästsäljarförfattaren bakom Drivkraft, Sverigeaktuell i samband med släppet, redogör här med många exempel och praktiska råd för vetenskapen bakom tajming.
I lager
75 kr

Oro : att leva med tillvarons ovisshet

Oron är mänsklig, begriplig och till och med konstruktiv ibland. Men den kan också försvåra dina möjligheter att leva fullt ut. För en del är varningslampan alltid tänd och livet blir en utmattande kamp mot hotande problem och faror.


Anna Kåver ger dig här kunskap om oro ur tre olika perspektiv: det existentiella, det psykologiska och det biologiska. Hon bjuder in till självreflektio
Ej i lager
220 kr

Psykoterapi vid dissociativa störningar

Anna Gerge och inbjudna medförfattare vill med denna bok bidra till en ökad förståelse av dissociation som fenomen. Boken handlar om hur patologisk dissociation kan uppstå ur anknytningsskador och annan traumatisering samt hur tillstånden kan behandlas.

Med utgångspunkt i den senaste forskningen och kliniska tillämpningen lyfts riktlinjer för vetenskapligt förankrad behandling av dissoc

I lager
210 kr

Sand i skorna. En berättelse om att vakna och välja

Susanna är en ung, framgångsrik TV-journalist som hamnar i en livskris. Hon gör en reportageresa till Frankrike för att porträttera en känd fransk författare/filosof, Daniel, som har dragit sig …
I lager
140 kr

Sensitiva barn : det högkänsliga barnet från nyfödd till tonåring

Den här boken innehåller flera berättelser om högkänsliga barn och tonåringar, baserade på samtal med barnens föräldrar. Precis som i författarnas tidigare bok "Född sensitiv" ges många praktiska och kloka råd för vardagen. Boken innehåller också samtal med människor som arbetar med barn, samt med fackpersoner och forskare.
I lager
279 kr 220 kr

Självbildsboken - hitta Din kraft! (inkl cd)

Skulle det vara intressant för dig att hitta din egen kraftkälla och våga lita på ditt eget värde? Eller få tips på hur du bygger upp din självkänsla? Kanske vill du ha hjälp att ta ett par steg utanför din trygghetszon? Öka ditt självförtroende? Kan det kanske vara dags att släppa taget om det som stoppat dig i ditt förflutna och få framtiden som du vill ha den? Kort sagt, är det dags att putsa u
I lager
140 kr

Skapa din framtid

I bästsäljaren Be så ska du få presenterade Esther och Jerry Hicks för första gången "Abrahams läror" för en svensk publik. Boken fick ett mycket fint bemötande, och dess positiva budskap om hur vi alla kan förverkliga våra drömmar och få det tillfredsställande liv vi förtjänar tilltalade många. Med Skapa din framtid fortsätter författarparet att uttolka Abrahams läror. Den här gången handlar det
5 i lager
200 kr

Släpp skiten – gå vidare! : 45 psykologiska strategier för att hantera oro, stress, katastroftankar

Samtiden är full av stressmoment: familj, karriär, åldrande, ensamhet för att inte nämna alla saker som hela tiden kan gå fel ... Den här lilla boken är fullproppad av visdomsord och råd som är lätta att ta till sig. Se dina rädslor ur ett nytt perspektiv, skratta åt din egen knasighet, och ge dig själv en välbehövlig paus. Och sist men inte minst: Släpp sk*ten och gå vidare!
I lager
85 kr

Spelberoende : en osynlig sjukdom

Tänk på att ett nätkasino kan liknas vid en tsunami, svår att överleva, särskilt när man lånar pengar för att spela.
Ej i lager
170 kr

Stressfrid : svaren du söker för ett friskare liv

En praktisk handbok för dig som är sjuk på grund av stress med fokus på konkreta lösningar. Hur minskar du på stressen och hur kan du genom andning lugna din kropp? Vad är viktigt att få med i läkarintyget och vad gör du om Försäkringskassan nekar dig rätten till sjukpenning? Dessa är några av frågorna som besvaras i boken.
I lager
250 kr

Tankens makt : visualisering - handledning och idéer

Upptäck tankens makt! Vår föreställningsförmåga ger oss oerhört stora resurser. Tankarna är med och styr mängder av processer i kroppen. Lär man sig att använda tankar och inre bilder medvetet kan man nå förbluffande resultat. Tankens makt går mycket längre än de flesta tror att man kan komma med visualisering. I boken ges exempel på konkreta visualiseringar och hur de fungerar. Här beskrivs också
I lager
249 kr 140 kr

Tid för tid : om nutidsmänniskans kamp för att hinna med

Tid för tid har skapats i dialog med nära två tusen läsare på nätet. Boken handlar om den nya fattigdomen i välfärdssamhället : fattigdomen på tid.
I lager
95 kr

Träna din inre kondition - Mindre stress, mer glädje

Den som aldrig gnäller, tvivlar på sig själv eller oroar sig behöver inte läsa den här boken. Den vänder sig till oss övriga 99 procent! Precis som att vi kan lära oss att åka skidor, segla och spela fiol kan vi träna oss till nya tankar, beteende och vanor. Hjärnan är formbar och vi kan därför förändra dess funktioner.
I lager
220 kr

Vanans makt : varför vi gör som vi gör och hur vi kan ändra på det

"...en ovanligt underhållande djupdykning i ämnet."
Fredrik Borneskans, Eskilstuna Kuriren


"Underhållande ... njutbar ... fascinerande ... en grundlig genomgång av vetenskapen om hur vanor formas och förändras." The New York Times Book Review“En förstklassig bok – baserad på en imponerande mängd research, skriven i lättsam stil med rätt balans
I lager
230 kr

Vart du än går är du där : medveten närvaro i vardagen

"'Vart du än går är du där är en handledning i konsten att meditera och att lära känna sig själv – att bli vaknare för det som sker just nu
I lager
220 kr

Vilken typ är du? : varför du inte kan lita på personlighetstester

Vad är det som gör dig, till dig? Under 1920-talet försökte Katherine Briggs och Isabel Briggs Myers, mor och dotter, att svara på den frågan. De var uttråkade hemmafruar och amatör-psykoanalytiker, som ville tillgängliggöra Carl Jungs doktrin om arketyper. Resultatet blev ett personlighetstest.

I lager
160 kr

Vita hajar, svarta änkor och dödsänglar : seriemördare genom tiderna

Vad driver olika typer av seriemördare och vad kategoriserar olika typer av seriemord? Det försöker Björn Fredriksson besvara i den här boken, vilken även är ett lexikon över seriemördare i alla tider över hela världen. Efter inledningen som bygger på vetenskapliga studier av seriemord följer beskrivningar av 116 fall. (I e-boksversionen beskrivs ytterligare 502 fall av seriemord).
I lager
240 kr

Världens bästa bollkänsla : hur hjärnan påverkar oss i avgörande ögonblick

De flesta av oss har säkert någon gång undrat hur världens bästa fotbollsspelare gör för att lyckas. Hur gör de för att sätta det där målet i ett avgörande ögonblick? Hur har de fått sin bollkänsla och tekniska skicklighet? Hur kan de hantera den höga pressen och vara bäst när det gäller? I den här boken analyseras dessa frågeställningar utifrån hur hjärnan fungerar.
I lager
220 kr

YCDBRALAI : you can´t do business running around like an idiot

Hela den här boken är ett upprop! Jag är nämligen innerligt trött på att se hur människor och organisationer slösar bort så otroligt mycket energi på nonsens istället för att få saker gjorda.


Givetvis skriver jag också boken till mig själv. För att påminna mig om att vara uppmärksam på vad av allt jag sysslar med som faktiskt genererar resultat.

I lager
180 kr

Älska ditt arbete

Kan man verkligen älska sitt arbete? Räcker det inte med att ha en sysselsättning som är okej i någon bemärkelse? I boken Älska ditt arbete får du vägledning i hur du ska göra för att förändra ditt (arbets)liv. Nöj dig inte med det näst bästa utan låt ditt arbete vara ett naturligt förstahandsval. Älska ditt arbete - eller välj att arbeta med det du älskar att göra. Det första alternativet handlar
I lager
95 kr

Övningsbok för kunder hos kosmos

"Att bli kund hos kosmos handlar faktiskt bara om att komma ihåg följande: att den yttre världen avspeglar den inre - det vill säga att vårt inre tillstånd avgör våra yttre förhållanden." Så inleder Bärbel Mohr denna uppföljare till böckerna Kund hos kosmos och Reklamation till kosmos, och påminner oss om att det är vår inre attityd som avgör om kosmos kommer att uppfylla våra önskningar eller int
I lager
149 kr 95 kr

Jag börjar på måndag

När börjar man sitt nya liv och tar tag i alla gamla dåliga vanor? I morgon, på måndag, efter nyår. Sällan just nu i alla fall. Men vilken kick när man lyckas!


Charlotta Lithman tackade med vånda ja till DN:s fråga om hon ville bli coachad av två experter för att ta nya hälsotag i september 2012. Experterna var medicinjournalisten Gunilla Eldh och hjärnforskaren Martin Ingvar som

I lager
160 kr
VARUKORG
Din varukorg är tom.
BONUSPOÄNG!

Spara bonuspoäng när du handlar som du kan använda vid senare köp.

Läs mer här!