Psykologi

Anna Gerge och inbjudna medförfattare vill med denna bok bidra till en ökad förståelse av dissociation som fenomen. Boken handlar om hur patologisk dissociation kan uppstå ur anknytningsskador och annan traumatisering samt hur tillstånden kan behandlas.

Med utgångspunkt i den senaste forskningen och kliniska tillämpningen lyfts riktlinjer för vetenskapligt förankrad behandling av dissoc

I Resa sig stark konstaterar Brené Brown att den som vill leva modigt kommer med all säkerhet då och då att snubbla och falla omkull. Brené Brown undersöker vad som händer då vi misslyckats och ska försöka resa oss igen. Vilka känslor har vi då vi ligger där med näsan i gräset? Hur gör de som klarar att komma på fötter igen?

Susanna är en ung, framgångsrik TV-journalist som hamnar i en livskris. Hon gör en reportageresa till Frankrike för att porträttera en känd fransk författare/filosof, Daniel, som har dragit sig …

Den här boken innehåller flera berättelser om högkänsliga barn och tonåringar, baserade på samtal med barnens föräldrar. Precis som i författarnas tidigare bok "Född sensitiv" ges många praktiska och kloka råd för vardagen. Boken innehåller också samtal med människor som arbetar med barn, samt med fackpersoner och forskare.

Skulle det vara intressant för dig att hitta din egen kraftkälla och våga lita på ditt eget värde? Eller få tips på hur du bygger upp din självkänsla? Kanske vill du ha hjälp att ta ett par steg utanför din trygghetszon? Öka ditt självförtroende? Kan det kanske vara dags att släppa taget om det som stoppat dig i ditt förflutna och få framtiden som du vill ha den? Kort sagt, är det dags att putsa u

"'Negativ självkänsla spelar en avgörande roll i våra liv

I bästsäljaren Be så ska du få presenterade Esther och Jerry Hicks för första gången "Abrahams läror" för en svensk publik. Boken fick ett mycket fint bemötande, och dess positiva budskap om hur vi alla kan förverkliga våra drömmar och få det tillfredsställande liv vi förtjänar tilltalade många. Med Skapa din framtid fortsätter författarparet att uttolka Abrahams läror. Den här gången handlar det

"Lyckliga skilsmässor" talar man om ibland. Men det finns inga lyckliga skilsmässor - bara mer eller mindre anständiga. I en ny handbok från Vi Föräldrar kan vi lära oss att hantera situationen på bästa sätt och minimera skadeverkningarna för barnen. Här finns mycket att känna igen sig i och hämta kraft ifrån. Varje kapitel i boken avslutas med konkreta råd och tips.

Det är ytterst

Vi ägnar åtskillig tid åt att oroa oss, älta och grubbla över saker som inte kan ändras eller påverkas. Dagar såväl som sömnlösa nätter. Tidigare har man ofta rekommenderat olika distraktionstekniker, men dessa försvårar på sikt även om de hjälper i stunden. I den här boken får du lära dig hur du ska sluta permanent med detta onödiga självplågeri. Oro och ältande är som en tennismatch mellan

Samtiden är full av stressmoment: familj, karriär, åldrande, ensamhet för att inte nämna alla saker som hela tiden kan gå fel ... Den här lilla boken är fullproppad av visdomsord och råd som är lätta att ta till sig. Se dina rädslor ur ett nytt perspektiv, skratta åt din egen knasighet, och ge dig själv en välbehövlig paus. Och sist men inte minst: Släpp sk*ten och gå vidare!

Vad är intelligens? Den som har hög IQ mår också bättre, lever längre och har andra fördelar i livet, visar forskning. IQ-test är det bästa mått vi har för att mäta intelligens. Ändå vet vi mycket lite om vad intelligens egentligen är. Forskningsområdet är fullt av polariserande frågor om människovärde, kön, ras, arv och miljö. Där finns även en mörk historia av rashygien och diskriminering, oc

Vad är intelligens? Den som har hög IQ mår också bättre, lever längre och har andra fördelar i livet, visar forskning. IQ-test är det bästa mått vi har för att mäta intelligens. Ändå vet vi mycket lite om vad intelligens egentligen är. Forskningsområdet är fullt av polariserande frågor om människovärde, kön, ras, arv och miljö. Där finns även en mörk historia av rashygien och diskriminering, oc

”Småle, fnissa, skratta” är skriven för alla som vill veta mer om hur skrattet påverkar vårt samspel, vår livsglädje och vår stressbalans: på arbetet, i skolan, i vården och hemma. Psykologen och skrattvetarenLena Dur Högnelid har finkammat forskningen, utvecklat egna teorier och begrepp samt bjuder på metoder och övningar som gynnar skrattklimatet.

Tänk på att ett nätkasino kan liknas vid en tsunami, svår att överleva, särskilt när man lånar pengar för att spela.

Är vi självständiga individer eller gör vi bara som alla andra? Vad får oss att minnas vissa saker och glömma annat? Går det verkligen att mäta intelligens? Det är den här typen av frågor som har drivit psykologiforskningen framåt och manat flera av världens största begåvningar att formulera skarpa och tankeväckande svar.
På ett lättförståeligt sätt presenterar Stora boken om psykologi

En praktisk handbok för dig som är sjuk på grund av stress med fokus på konkreta lösningar. Hur minskar du på stressen och hur kan du genom andning lugna din kropp? Vad är viktigt att få med i läkarintyget och vad gör du om Försäkringskassan nekar dig rätten till sjukpenning? Dessa är några av frågorna som besvaras i boken.

Upptäck tankens makt! Vår föreställningsförmåga ger oss oerhört stora resurser. Tankarna är med och styr mängder av processer i kroppen. Lär man sig att använda tankar och inre bilder medvetet kan man nå förbluffande resultat. Tankens makt går mycket längre än de flesta tror att man kan komma med visualisering. I boken ges exempel på konkreta visualiseringar och hur de fungerar. Här beskrivs också

Boken är en nyckel till att uppnå ett tillstånd av lugn, glädje och välbefinnande via en högre del av ditt medvetande som Barbro Holm Ivarsson kallar ”det Andra Sinnet”. Via det Andra Sinnet har du tillgång till din högsta intelligens, kreativitet och visdom. Det kan visa dig vägen genom livet, syftet med ditt liv och hur du kan bli lycklig. Det är det glädjefulla sättet att leva.

Tid för tid har skapats i dialog med nära två tusen läsare på nätet. Boken handlar om den nya fattigdomen i välfärdssamhället : fattigdomen på tid.

EN TRÄNINGSDAGBOK FÖR UTVECKLANDE AV DIN INRE KONDITION Denna träningsdagbok är upplagd efter de tio träningsstationer som jag tagit fram i boken "Träna din inre kondition - Mindre stress, mer glädje". Här ger jag din chansen att ta din egen personliga utveckling ett steg ännu längre. Du får inledande kunskap och peppning, samt skräddarsydda övningar att reflektera utifrån.

"'Carolina Lindberg har skrivit en varm

Den här boken, som nu ges ut i en andra upplaga, vänder sig till alla professionella inom svensk psykiatri samt de som utbildar sig inom detta fält. Även blivande socionomer, sjukgymnaster, präster och diakoner bör ha glädje av boken. Om du själv eller en vän påverkats av en traumatiserande upplevelse och vill förstå mer kan du finna svar här.

Den som aldrig gnäller, tvivlar på sig själv eller oroar sig behöver inte läsa den här boken. Den vänder sig till oss övriga 99 procent! Precis som att vi kan lära oss att åka skidor, segla och spela fiol kan vi träna oss till nya tankar, beteende och vanor. Hjärnan är formbar och vi kan därför förändra dess funktioner.

Boken handlar om två kvinnors kärlekshistoria och all den magi som uppstod i samband med deras återförening som tvillingflammor, ”twinflames”. Det var en kärlek så innerlig, djup, evig och sann att den förändrade allt. – I boken berättar vi även om den nya tiden som jorden och mänskligheten nu befinner sig i, och de andliga uppdrag och utmaningar som vi fått, skriver Enya & Eva.

Under lång tid har vi pratat, gestaltat, läst och sjungit mycket mer om kärleksrelationer än om vänskapsrelationer. Men något har hänt på senaste tiden. I litteraturen, tv-serier och på bloggar avhandlas vänskap som något livsviktigt, som primära relationer i sig själva. Underbara krångliga vänskap är helt unik i sitt slag genom att vara den första handboken på svenska om vänskap.