Kategorier

Självhjälp och praktiska råd

Attribut
Aktuellt filter
Mediatyp: Häftad
Sortering
Visa per sida

Be Love Now: The Path of the Heart

Ram Dass’s long-awaited Be Love Now is the transformational teaching of a forty year journey to the heart. The author of the two-million-copy classic Remember, Be Here Now and its influential sequel Still Here, Dass is joined once more by Rameshwar Das—a collaborator from the Love Serve Remember audio recordings—to offer this intimate and inspiring exploration of the human soul.
I lager
130 kr

Cosmic cradle, revised edition

Where was your soul before you were born? If your soul is immortal, did it have a "life" prior to birth? Did you choose your life and parents? Is reincarnation real? Elizabeth and Neil Carman, the authors of Cosmic Cradle, address these questions through interviews with adults and children who report pre-birth experiences (PBEs) not based on regression, hypnosis, or drugs.
Ej i lager
220 kr

Dagen då Eva tröttnade på att be om ursäkt

Varför har intelligenta, rationella, starka kvinnor i tusentals år vänt och vridit på sina kroppar, sinnen och själar till oigenkännlighet bara för att bli det som männen kräver? Fråga Eva. Trots allt var hon den första som sa förlåt till Adam och som fortfarande tusen år senare ber om ursäkt.
Äntligen en bok som på ett humoristiskt och igenkännande sätt tar upp vardagens problem. Samtidigt s
I lager
119 kr

Dina tankar är ditt Liv : bok 1

Rosita och Christer träffades i mitten av 90-talet. När de möttes kände de direkt igen varandra...

Rosita har varit synsk sedan barnsben och hon är sedan många år tillbaka ett mycket ...
I lager
75 kr

Du kan ju alltid hoppas! - Stora självhjälpsboken

Lite självdistans skadar inte
Sökandet efter andlig hälsa och personlig utveckling är ett behov att ta på största allvar. Men det är också lätt att förirra sig bort från verkligheten. Och vem skulle vara bättre skickad än Alan Bloch, författaren till böckerna om Murphys lag, att driva med "må-bättre"-branschens floskler, vansinnigheter och överdrifter?
I lager
85 kr

Empower Your Life With Sophrology

Find calm, confidence and a renewed zest for life with Sophrology, the latest stress-reducing self-care practice that connects mind and body to increase your resilience, happiness and sense of fulfilment.
Ej i lager
110 kr

Förlåt och bli fri : en väg till lugn, styrka och välbefinnande

I boken får du veta hur det kan gå till att förlåta sig själv och andra och varför det är så viktigt att göra det. Alla människor gör misstag, sårar andra, och blir själva sårade. Med utgångspunkt i egna erfarenheter lär Barbro Holm Ivarsson ut enkla, praktiska steg-för-steg-metoder för att släppa ilska, hat och agg, skuld, skam och självnedvärdering, och för att be om förlåtelse när det behövs.
I lager
270 kr

Greatness Guide, The

I lager
120 kr

Healing light of the tao - foundational practices to awaken chi energy

This practical guide to health, sexual vitality, and emotional balance presents the method of chi cultivation known as the Microcosmic Orbit.
I lager
270 kr

Konsten att integrera sin andning

Colin Sissons sätt att se på livet är enkelt, praktiskt och kärleksfullt. De transformerande resultaten är mycket kraftfulla. Hans huvudprincip handlar om att ta till sig sin egen kraft.
I lager
120 kr 38 kr

Lever du? : en handbok i konsten att effektivt hantera vardag och arbetsliv

Lever du?

En handbok i konsten att effektivt hantera vardag och arbetsliv.

Hur bär man sig åt för att vara effektiv och samtidigt må bra?
I lager
75 kr 50 kr

Massage för kropp och själ

Lär dig massagens grunder! Få saker är så välgörande som en riktigt skön massage. I Massage för kropp och själ får du lära dig de grundläggande handgreppen och teknikerna.
I lager
199 kr 150 kr

Mat som läker : 140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer

Storsäljaren Sannas matbok nu i nytt format! Med sina populära böcker har Sanna Ehdin satt vår självläkande kraft och helhetssynen på mat i fokus. I den här efterlängtade nyutgåvan presenterar hon den senaste hälsotrenden, IFD-maten – den inflammationsdämpande maten – som skapar god hälsa, energi och viktminskning. Den röda tråden är att integrera ett nytt sätt att tänka i din vardag – att ta k

I lager
140 kr

Modern Palm Reader

Leading authority Johnny Fincham transforms the curious and confused reader into a skilled palmist with his fast-track beginners kit. ?Complete with an illuminating introductory guidebook and? a beautifully illustrated deck for individualized palm readings, modern mystics will grow self-awareness and gain soulful insights into others.
Ej i lager
130 kr

One taste of truth

Traditionally in China and Japan, drinking a cup of tea was an opportunity for contemplation, meditation, and an elevation of mind and spirit.
Ej i lager
130 kr

Paus : en liten bok om konsten att landa

Ladda batterierna och få tiden att räcka till Forskarna är överens: vi tål massor av stress under förutsättning att vi pausar på rätt sätt. I den här boken får du tips på korta och effektiva återhämtningstekniker: andningsövningar, djupavslappning, fysisk träning och mentala övningar. Utan återhämtning klarar vi oss inte särskilt bra i dagens snabbsnurrande tempo. Att med jämna mellanrum pausa f
I lager
199 kr 49 kr

Quick Fix Your Life: 10 Fast Ways to Feel Better, Have More Time and Enjoy Warmer Relationships

Here's an introduction to the most useful ideas and exercises picked up during 25 years in the self-help business.
I lager
169 kr 110 kr

Radical self-forgiveness - the direct path to true self-acceptance

Most of us have plenty of experience with self-blame and guilt—but we are often at a loss when it comes to forgiving ourselves.

Ej i lager
190 kr

Self-Help: Find Your Self to Help Yourself

In Self Help, Max Kirsten distils the powerful transformative techniques and processes he used to rebuild his life following two decades of chronic addiction.
I lager
85 kr

The Toltec Secret to Happiness : Create Lasting Change with the Power of Belief

Imagine being happy and content even in the most difficult times. An impossible dream? Not at all. But if your desire for happiness isn't being reached by trying harder, having more, or knowing more the problem may lie hidden within the core of your deepest beliefs.
I lager
150 kr

Tänk : studiestrategier för gymnasiet

Tänk - studiestrategier för gymnasiet, är en bok om studieteknik men lika mycket om din självbild, motivation och dina målsättningar. Den innehåller massor av konkreta tips och enkla metoder att lyckas med studierna på gymnasiet, komvux eller högskolan. Du lär dig spara tid, planera hållbart, läsa strategiskt, skriva strukturerat, anteckna effektivt och minnas det du lärt dig.
I lager
140 kr

Wheels of life - users guide to the chakra system

Many people focus on a single chakra - like the Crown Chakra for Spirituality, the Brow Chakra for Psychic Powers, the Heart Chakra for Universal Love, the Solar Plexus for Power (especially for those into the martial arts) and so on - each chakra's special attribute. And some people try to repress the 'lower' chakras as morally bad.
I lager
200 kr

When the Body Says No

In this accessible and groundbreaking book--filled with the moving stories of real people--medical doctor and bestselling author Gabor Maté shows that emotion and psychological stress play a powerful role in the onset of chronic illness, including breast cancer, prostate cancer, multiple sclerosis and many others, even Alzheimer's disease.
I lager
170 kr

Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen

”Klockan är halv tre på natten. Jag sitter på kanten av en obekväm soffa i ett sjukhusrum med armbågarna i knät och pannan vilande i ena handen. Käkarna är spända, huvudet värker. Några decimeter ifrån mig står en sjukhussäng. I sängen ligger vår yngsta dotter. Igår genomgick hon den sista i raden av planerade operationer som styrt våra liv de senaste åtta åren. Den tjugoandra? Jag minns inte..

I lager
200 kr

Year Of Living Kindfully

Experience a year of living more kindfully, with weekly activities and practices, plus workbook pages to fill in, for greater happiness and fulfilment, improved relationships and enhanced well-being.
Ej i lager
130 kr

Year of miracles - daily devotions and reflections

In A Year of Miracles, Marianne Williamson, the #1 New York Times bestselling author of the classic A Return to Love and world-renowned teacher, offers a daily devotional that helps us develop a positive, loving mindset and encourages us to live our best selves to bring miracles into our lives.
Ej i lager
120 kr

Vår kärlek känns för rätt för att vara fel

Det finns en utbredd myt om att kärleken ska tåla allt. Inget kan vara mer felaktigt, säger Mira Kirschenbaum, psykoterapeut med lång erfarenhet av parrelationer och samlevnadsproblem.
I lager
120 kr 18 kr
VARUKORG
Din varukorg är tom.
BONUSPOÄNG!

Spara bonuspoäng när du handlar som du kan använda vid senare köp.

Läs mer här!