Den här boken är en inspirerande och handfast hjälp för dig som söker en djupare mening med tillvaron. Den passar dig som är nyfiken på din egen potential och som vill finna kontakten med den magiska dimensionen av livet.
52 listor för vänskap och kärlek är en dagbok där du vecka för vecka arbetar dig igenom olika listor – du väljer själv ordningen – och successivt kommer till insikt om vad som kan få just dina relationer till andra människor att blomstra.
Hur känns det på jobbet? Trivs du med din chef och känns företagsklimatet rätt för dig?
Du kan inte prestera och vara ditt bästa jag om du inte mår bra på jobbet. Om du ofta känner dig energilös och otillräcklig behöver du göra en förändring.
Vilken typ av chef och viket företagsklimat behöver du för att vara ditt bästa jag?
Under större delen av mitt yrkesverksamma liv har jag arbetat med människor.
Först som arbetsledare, senare som ombudsman och under de senast 12 åren som coach och projektledare i arbetsmarknadsprojekt för arbetssökande och sjukskrivna personer.
Under dessa år har jag utvecklat en metod för att få dessa personer upp på banan så att de blir coachbara.
Jag kallar den MAJEUTIKMETODEN.
Föreställ dig ditt liv i framtiden!
Hur ser ditt liv ut om 1, 3, 5 eller 10 år?
Har du genomfört några av din spännande projekt?, Är du bättre på att lyssna till dina behov?, Har AI gjort ditt liv enklare att leva?
Med intressanta frågor och tänkvärda svarsalternativ får du hjälp att föreställa dig hur ditt liv och Sverige kan se ut i framtiden.
Lev ett stort liv - se det lilla. 11 tips för att coacha dig själv. Inspiration, insikt och verktyg i fickformat.
Du har så mycket inre resurser och potential, så mycket kraft och lust och kan vara med och påverka världen vi lever i till det bättre. Om vi alla tar hand om denna insikt och ännu bättre tar hand om oss själva skulle omgivningen också se annorlunda ut. Att ge dig själv positiva affir
Varför har intelligenta, rationella, starka kvinnor i tusentals år vänt och vridit på sina kroppar, sinnen och själar till oigenkännlighet bara för att bli det som männen kräver? Fråga Eva. Trots allt var hon den första som sa förlåt till Adam och som fortfarande tusen år senare ber om ursäkt.
Äntligen en bok som på ett humoristiskt och igenkännande sätt tar upp vardagens problem. Samtidigt s
I den här boken får du, med många belysande exempel från verkligheten, veta hur du kan få kontakt med din kreativitet, vad som hindrar dig från att skapa det du önskar och hur du kan lösa upp det som blockerar.
Vad hade höjdhopparen Patrik Sjöberg gemensamt med Nelson Mandela? Vad förenar friidrottsstjärnan Carolina Klüft och Sarah Wägnert som berättade om missförhållandena på ett vårdhem? En sak är i alla fall säkert: de hade mental styrka.Mental styrka, precis som fysisk styrka, är något man kan öva upp. Mental styrketräning innebär att stärka sina mentala muskler, att bli en spelare, inte bara en spel
Många av våra gamla tankesätt och kulturella mönster tjänar oss inte längre. Istället längtar vi efter mer glädje, kreativitet och kärlek. Vart ska vi vända oss när världen omkring oss inte längre stöder det vår djupare del inom oss vill och behöver? Frågorna som vi står inför, både individuellt och kollektivt, är existentiella och djupa, och den inre kraften vänder nu utmaning till expansion.
Diabetes är en av vår tids stora folksjukdomar. Fler än 300 000 svenskar har fått diagnosen och man misstänker att minst lika många lever med sjukdomen utan att vet om det. Vem är det som drabbas, vem ligger i riskzonen och inte minst - vad kan man göra för att förebygga sjukdomen? Det finns flera typer av diabetes med mer eller mindre kända undergrupper. Typ 2-diabetes, s k åldersdiabetes, är en
Tänker vi för mycket och lever vi för lite? Varför går vi miste om så mycket i livet? Dianetik har några svar som du kanske har letat efter.
Den praktiska framgången gjorde Dianetik till en internationell bästsäljare, med 22 miljoner sålda exemplar och översättning till 53 språk.
Drömfärder är en djupt initierad sammanställning av Åsa Liljenroths forskning, serverad på ett inspirerande och lättläst sätt. Boken ger läsaren kraftfulla verktyg i fortsatt utforskande av självet, via drömmar, visioner och aktiv imagination.
Lite självdistans skadar inte Sökandet efter andlig hälsa och personlig utveckling är ett behov att ta på största allvar. Men det är också lätt att förirra sig bort från verkligheten. Och vem skulle vara bättre skickad än Alan Bloch, författaren till böckerna om Murphys lag, att driva med "må-bättre"-branschens floskler, vansinnigheter och överdrifter?
I denna bok lär du dig hur du blir anställningsbar, och hur du skapar ett meningsfullt arbetsliv. Du får vägledning om hur du skriver en bra jobbansökan, och hur du löneförhandlar effektivt. Dessutom får du tips på hur du hanterar besvärliga chefer, och hur du kan skapa arbetslivsbalans mellan jobbet och fritiden. Du får också kunskap om olika rättigheter och skyldigheter i arbetslivet.
Här leder Eckhart Tolle oss bortom våra egna liv för att visa oss hur vi kan föda fram en ny och mer kärleksfull värld. Förutsättningen är en radikal förändring i vår medvetenhet, från den nuvarande identifikationen med egot till ett helt nytt sätt att se på vilka vi är. Vi får uppleva vår innersta natur, som är något oändligt mycket större än vi någonsin kunnat föreställa oss.Tankarna och begr
Den här resan är ett äventyr där du får följa med Therese och hennes familj när de pilgrimsvandrar utmed Spaniens norra kust för att ta sig till Santiago de Compostela. Du får följa familjens framsteg och baksteg och framförallt den mentala delen som en tuff vandring innebär.
Boken skildrar ett andligt uppvaknande med start i utmattningens identitetskris. I boken varvas psykologisk kunskap med personliga texter. Författaren tvingas ut på en resa som handlar om att möta gamla skuggor och att släppa taget om anpassningar. Du får du ta del av tips och råd för att hantera känslomässiga triggningar, hitta bortom vardagens brus och utveckla medvetenhet och självkärlek.
Fem gånger mer kärlek, eller med andra ord: att ge sina barn fem gånger så mycket positiv uppmärksamhet som tjat, tillsägelser och gränssättning är ett förhållningssätt som ger stor utdelning! Den här boken visar hur man som förälder gör detta. Det är en handfast och konkret guide med väl förankrad forskning i ryggen och ett pedagogiskt upplägg med både exempel och övningar. Principerna kommer...
Att bli mer hållbar som människa och arbeta med fokus och flow kan vara den absolut viktigaste uppgiften för framtiden, i en värld som snurrar allt snabbare. I boken FlowPower – mer fokus och mindre stress, tas du med på en spännande resa där du får lära dig mer om hjärnan, hur du lättare hittar fokus och flow samtidigt som du får tillgång till nycklar för att nå en hållbar hälsa.
Enligt kvantfysiken består allt i universum av energi. Det gäller såväl den materiella världen som våra tankar och känslor. Alla de övertygelser du fått om dig själv och livet, påverkar din inre vibrationsfrekvens, vilket i sin tur påverkar allt du upplever som ditt liv.
Detta är grunden till att förstå varför ditt liv ser ut som det gör.
Precis som många andra trodde jag för några år sedan att bara den som var smal kunde vara snygg. Att få bort några kilo är ofta ett lättare mål att nå, än att träna upp insidan för att må bättre. Den som är osäker provar alla möjliga bantningsmetoder, som kan få allvarliga konsekvenser för en redan bräcklig person. Ibland till och med livshotande. Det är lätt att tro att självkänslan stärks, och a
En natt somnade Don Miguel Ruiz vid ratten i sin bil och vaknade när den rände in i en betongmur. Don Miguel minns att han inte befann sig i sin fysiska kropp när han räddade sina vänner ur bilvraket. Chockad av denna upplevelse började han ett intensivt sökande inom sig själv. Han tillägnade sig sina förfäders urgamla visdom, studerade flitigt tillsammans med sin mor och tillbringade en tid som e
En gripande självstjälpsbok i hur man tar sig an ett liv i motvind. Lika mycket en handbok i personlig outveckling som en omvänt psykologisk självbiografi. Författarna utforskar områden som ångest, avund och rastlöshet samt ger konkreta guider i prokrastinering, hälsa och privatekonomi. En galghumoristisk men varm motvikt till alla böcker som uppmanar oss att bli framgångsrika och lyckliga.