Kategorier

Självkänsla, självförtroende och motivation

Attribut
Aktuellt filter
Mediatyp: Kartonnage
Sortering
Visa per sida

Konsten att vara självsnäll : Din väg till kroppsfred och själsfrid

Hur kan vi sluta fred med vår inre kritiker? Vi vet i dag att vägen till en hållbar inre och yttre hälsa inte växer fram ur hård disciplin, utan genom att vi är snälla och omtänksamma mot oss själva. Maria Helander skriver här om sina egna erfarenheter av att försöka ha större omsorg om sig själv, men vi får också möta forskare och många andra som delar med sig av sin kunskap om självsnällhet.<

I lager
229 kr 140 kr
VARUKORG
Din varukorg är tom.
BONUSPOÄNG!

Spara bonuspoäng när du handlar som du kan använda vid senare köp.

Läs mer här!