Självkänsla, självförtroende och motivation

168 tips om hur du får någon att gilla dig i alla situationer, från löneförhandling till hångel.

Att få någon att falla pladask handlar inte om att ha rutor på magen eller att se ut som en playboymodell; det handlar om social kompetens och att behärska de färdigheter och tekniker som styr all mänsklig interaktion. Med sina unika kunskaper i ickeverbal kommunikation, social manipulation oc

Barn som bråkar, skriker och inte gör som de vuxna säger är svåra att hantera. Eftersom upprörda känslor smittar av sig, är risken stor att du själv snart är lika arg som ditt barn.

I den här boken tar författarna avstamp i elva vardagliga familjesituationer och visar på praktiska handlingsalternativ att använda sig av när en konflikt seglar upp. Metoden som används utgår från ett

En oemotståndlig bok för dig som vill bli
oemotståndlig!




Här kommer äntligen singlarnas scoutbibel nummer ett
- att ha under armen nästa gång du ger dig ut på
flirtstråk. "Börja dejta!" är boken som får dig att våga
och vilja ragga loss på vem som helst!

I vårt tänkande styrs vi ofta av orealistiska föreställningar om vår omvärld och oss själva. Detta får till följd att vi gör missbedömingar som blir alltmer besvärande för oss och som färgar allt större områden av vårt beslutsfattande. För att komma ifrån sådana vrångbilder av verkli

Är det verkligen så att den som är rikast när den dör vinner? Information och reklam om pensionsplanering fokuserar nästan uteslutande på pengar: Vi måste jobba mer och spara mer för att bygga upp ett så stort kapital som möjligt. Gör vi det kommer vi en dag, enligt reklamen, att bli lyckliga pensionärer med ett rikt liv. Boken ” Det turkosa kuvertet – Rikast vinner!” lyfter fram ett mycket vikti

Min vän, allting sker av en anledning. När jag skrev den här boken hade jag dig i åtanke. Du som är ung och undrar vem du är. Du som arbetar inom skolan och vill lyfta dina elever. Det var meningen och att du skulle hitta denna boken. Jag har gjort en resa, från betongens Rosengård till där erfarenheter räknas och man lyssnar. Jag fick min inre röst att eka, nu vill jag att din ska göra det.

En liten fjäril behöver tid, sol och värme för att bli det den ska och sen flyga fritt i väg!

Vad tror du att du behöver?

Och vet du vad du som barn har rätt till?

Den här viktiga boken vill påminna om att du som barn har rätt att vara den du är. Att du har rätt att bli sedd och lyssnad till och att du som barn alltid har rätt att bli omhändertagen och älskad.

Den här antologin presenterar några av Sveriges mest kända och skickliga inspiratörer. Gemensamt för dem är att de deltagit som talare vid Sveriges största utbildningsdagar för yrkesarbetande kvinnor. Läs och fascineras av deras spännande personligheter och deras tankeväckande texter. I boken finner du allt från litterära alster av Kerstin Thorvall och Märta Tikkanen till texter med handfasta arbe

Hela mig är en guidebok för att bättre leva de liv vi fått – så som de är. Med kortfattade berättelser och vägledande exempel visar Hanna Möllås hur det är möjligt att våga omfamna sitt liv, adoptera sig själv med brister och tillkortakommanden, och samtidigt erkänna vårt beroendet av varandra.

Tårar av sorg? Eller tårar av lättnad, frustration, ilska eller trötthet?

Hitta nya vägar i känslornas labyrint är en guidebok för var och en som vill förstå sig själv och sina känslor - och kanske andra människor och deras känslor bättre. Den vänder sig också till psykoterapeuter, psykologer och andra som arbetar med behandling.

Hur kan vi sluta fred med vår inre kritiker? Vi vet i dag att vägen till en hållbar inre och yttre hälsa inte växer fram ur hård disciplin, utan genom att vi är snälla och omtänksamma mot oss själva. Maria Helander skriver här om sina egna erfarenheter av att försöka ha större omsorg om sig själv, men vi får också möta forskare och många andra som delar med sig av sin kunskap om självsnällhet.<

Det här är en bok som kommer att skaka om dig. När du får möte en ung mans förtvivlade kamp för att komma in i samhället. För att bli älskad och hitta ett hederligt liv. I boken möter du Tobias Valdebenitos berättelse om ensamhet, våldsbrott och hat. Du får också hans väg tillbaka till livet. Hur han gör för att Levla upp och bli en bättre upplaga av sig själv. Boken är skriven till alla som beh

Lär dig skapa äkta, hållbar motivation med hjälp av forskning och tydliga metoder! I ”Motivationsrevolutionen” teamar psykologiforskaren Magnus Lindwall och mentala coachen Olof Röhlander ihop sig till en superduo och krossar myten om piskan och moroten. Pedagogiskt och inspirerande presenterar de den spännande nya forskningen kring en av de bäst bevarade hemligheterna inom psykologin: Självbes

"Otämjbar kommer att befria kvinnor emotionellt, spirituellt och kroppsligt. Det är en fenomenal bok."  ELIZABETH GILBERT (Eat, pray, love)  

 

Otämjbar är en sinnlig, upprorisk och kärleksfull bok. Både en självutlämnande memoar och en obeveklig väckarklocka.

När en kvinna mister livet i Trollhättan sommaren 2013 riktas misstankarna mot Andréas Johansson. Under polisutredningen nekar han till brott, domen blir 16 års fängelse för mord. Det här är berättelsen om en oförutsägbar rannsakan, en bildningsresa – Andréas väg för att kunna ta ansvar och göra revolt.

Låt tystnaden vägleda dig till ett mer harmoniskt liv

Allt för ofta låter vi negativa tankar förvirra oss. Vi låter frågan om vi är bra nog hindra oss från nya äventyr. I Tyst: Lär dig att stilla bruset och stärk tron på dig själv utforskar Fearne Cotton varför så många av oss ifrågasätter om vi är, eller någonsin kommer bli, bra nog.

2020 är det tre år sedan Magdalena Ribbing gick bort. Magdalena Ribbing blev en institution, någon vi alla vände oss till när vi var upprörda, oroliga eller okunniga. I hennes fall handlade det om att se andra människor innan man ser sig själv, att se till andras behov innan man tillgodoser sina egna. Magdalena kunde inte bara redogöra för reglerna, hon kunde förklara hur de uppstått och varför

Författarna till succén Hur du blir parisisk är tillbaka och går med till synes skräckblandad förtjusning i närkamp med vad det innebär att befinna sig mitt i livet och att ganska nyss ha passerat 40-plus.

Cool, chic, smart, sexig  The Times of London