I Åkers Idrottsförenings jubileumsbok över våra första hundra år får du möta många profiler från föreningsarbetet och från idrottsarenan. Men också i text och bild följa föreningen under hundra år. Här berättas om vardagens problem och beslut och här får du möta Åkersbor som engagerat sig i styrelser eller som aktiva.
Tillsammans bildar allt detta historien om Åkers IF 1918 - 2018.
Hur får man en plattare mage eller smalare höfter och lår? Hur ska man göra för att gå ner i vikt när man redan "försökt allt"? Vilka är de mest eff ektiva träningsformerna för att förbränna fett? Hur gör man för att behålla motivationen för motion efter någon månads träning? Eller hur får man lust att träna till att börja med? Är det farligt om pulsen går upp riktigt högt när man tränar? Vad inne
Blomstermålaren – och andra berömda män som varit i Åtvidaberg är en samling högst personliga porträtt av män med alldeles särskilda egenskaper, roller och makt inom fotbollen. I världen och i Sverige.
Läs om Zlatan, Maradona, Beckenbauer, ÅFF, Cruyff, Roger Magnusson, Ralf Edström och många fler
Det här är boken för dig som vill träna ambitiöst och strukturerat utan att nödvändigtvis ha tävling som mål. Den vänder sig till dig som har och vill utbilda en högst ordinär häst till de högre stegen på utbildningstrappan. Kanske en häst som dessutom dras med fysiska eller psykiska svårigheter. Utbildningen följer en pedagogisk linje där varje moment får ta den tid som hästen behöver och den ska
Vad har fotboll med matematik att göra? Det mesta faktiskt. Från antalet skott på mål till tabeller och taktik är fotbollen full av siffror, mönster och former.
Med stöd av protokoll, tidningsklipp, fotografier och muntliga berättelser har författarna försökt lyfta fram historiens tystnade gestalter från en tid när fotbollen gjorde sitt intåg och utvecklades i Kisa. En tid som de själva aldrig upplevt, men som de kunnat känna återklangen av som barn av 1950-talet. Somligt i boken är ren och skär fakta. Annat har en skönlitterär prägel som förhoppningsvis
Förstå spelets idé - för att hamna steget före.
Fyra spelare har två år i rad ensamma vunnit skytteligan till herrarnas Champions League (tidigare Europacupen): Gerd Müller, Cristiano Ronaldo, Leo Messi och Torbjörn Nilsson. I boken Förstå spelets idé ger en av svensk klubbfotbolls främsta spelare genom tiderna sin syn på begreppet speluppfattning.
Första svenska översättningen av Dr. Bob Rotellas böcker. Detta är en samlingsvolym med två titlar i en. Dr. Bob Rotella, utsedd till "Gudfadern av idrottspsykologi för golf" av Golf World, hjälper i denna bok golfaren att hantera de mentala utmaningar hen obönhörligen ställs inför under en runda. Rotellas spelare har vunnit 82 majors och fler än 300 segrar på PGA-, LPGA- och seniortourerna!
Golfarens Sjätte Sinne riktar sig till dig som vill spela bättre golf! Du gör det genom att lära dig mer om dig själv och golfslagets psykologi.
Boken bygger på vetenskap och författaren kopplar denna till personliga erfarenheter och gör därför Golfarens Sjätte Sinne till en uppslukande och lättläst bok.
Författaren har en unik bakgrund med en 15 årig bakgrund som tourspelare, en kandidatexamen
Golfarens Sjätte Sinne riktar sig till dig som vill spela bättre golf! Du gör det genom att lära dig mer om dig själv och golfslagets psykologi.
Boken bygger på vetenskap och författaren kopplar denna till personliga erfarenheter och gör därför Golfarens Sjätte Sinne till en uppslukande och lättläst bok.
Författaren har en unik bakgrund med en 15 årig bakgrund som tourspelare, en kandidatexamen
Tårar, svett och glädje…
… gemenskap, lycka och besvikelse, allt ryms inom idrotten. I Gotland – Idrottsön berättar bland annat idrottsstjärnorna Mattias Sunneborn och Anna Jakobsson om vilken betydelse uppväxten på Gotland haft för dem.
Läs också om Lagerlingens idrottsplats som byggdes av krigsfångar, om de gamla gutniska lekarna, om fäktningen som tagit ny fart på ön, om hur kvinnliga fotbol
Heja Persson! är den svenska längd-skidsportens äldre kulturhistoria berättad med en enskild tävling som fond. Det handlar om skidsportens starka samiska anor.Det handlar om Vasaloppet i en tid när skideliten bestod av skogshuggare, vargjägare och rallare. Det handlar om fiskesamen J-A Persson, om hur han
tog sig från Skerfa vid sjön Tjeggelvas ned till Dalarna och vann sitt livs stora seger
Det stora löparäventyret. 8 länder. Drygt 70 dagar.
Äventyraren och kontinentlöparen Rune Larsson tar med sin löparkollega Susanne Johansson på småvägar från Portugals södra kust, genom Europa ...
Mer än bara fotboll, handlar om fotbollsföreningen Malmö FF:s arbete i samhället. Om klubbens DNA, Det Naturliga Arvet, som byggts och utvecklats av dess ordförande med Eric Persson i spetsen. En stor del av dagens samhällsarbete är fotbolls- och idrottsakademin, som när höstterminen 2019 startade bestod av 17 akademier i 14 skånska kommuner och totalt 1 000 elever.
En efterlängtad bok om MFF av de kända MFF-profilerna Carlo Nilsson och Sven Liljegren : ... OCH VI VAR MED . Om deras MFF. Om supportrarnas MFF. Om kärlek, passion, längtan. En bok om lycka och sorg, om eufori och förtvivlan. En bok om deras liv med Malmö FF - då och nu.
Forskningen visar att var tionde svensk elitidrottare drabbas av utmattningssyndrom. Lika plötsligt som mystiskt försvinner de från såväl prispallar som media. Någon förklaring till vad som händer finns inte. I reportageboken möter du åtta framgångsrika elitidrottare som ignorerade kroppens varningssignaler tills hela deras vardag kraschade.
I denna välillustrerade bok presenteras grundprinciperna för qigong, enskilda övningar för olika kroppsdelar och självmassage. Med tydliga steg för steg-bilder visas och förklaras övningar som de 18 rörelserna, lotusblomman, de åtta juvelerna och gående meditation.
Qigong blev populärt i västvärlden under slutet av 1900-talet. Det har sitt ursprung i traditionell kinesisk läkekonst och är ett sa
Det var i Kiruna det hela började. En glad liten pojke försökte sig på att spela ishockey så snart tillfälle gavs.
Börje Salming.
Den levande legenden som personifierar allt vad man menar med ishockey- och idrottshjälte.
Riktig ishockey.
Han hade inställningen, speluppfattningen, viljan, skridskoåkningen. Dessutom förstås med ålderns rätt till sist också rutinen, lugnet och enkelheten.
"Sexuella övergrepp är alla sexuella handlingar som görs mot någon, inför någon eller som en person får någon att göra, mot den utsatta personens vilja. Sexuella trakasserier betyder ovälkommet uppträdande av sexuell natur som kränker flickor och pojkar, kvinnor och män, vilk är aktiva, ideellt arbetande eller anställda inom idrottsrörelsen."
// Riksidrottsförbundets definition av sexuella kränkni
Nu kommer en ny omgång travlegender från den prisbelönade författaren Willy Klaeson. 20 fantastiska travhästars liv och öden berättas i boken Travlegender 2: Fyrbenta favoriter i folkhemmet.
Första boken i serien mottogs översvallande av läsarna.
Missa inte Willy Klaeson enastående förmåga att ge liv åt historiska hästar – det är någonting ni sent kommer att glömma!
Denna utgåva av Utfärd är en sammanslagen och uppdaterad version av de tre tidigare fristående böckerna. Del 1, Friluftsliv och fjäll, tar upp allmänna frågor om det rörliga friluftslivet. Del 2, Klättring och alpinism, ger kunskaper för alpina färder p
Vandring ger dig naturupplevelser du aldrig kommer attglömma. På ett enkelt och roligt sätt visar Vandra vägen uti naturen. Det behöver inte vara dyrt, långväga eller kräva massor av förberedelser – om det inte är så du vill ha det. Med den här boken kommer du snabbt igång och får denkunskap som behövs för att ta första steget mot drömvandringen, oavsett om det är en första övernattning i tält.
Bengt Jörnstedt, mångårig redaktör för tidningen Segling, var med om den internationella havskappseglingens explosiva guldålder under 1970- och 80-talet. I Vinden är fri berättar han om de ofta dramatiska höjdpunkterna under seglingar i Europa och USA. Till exempel stormdrabbade Fastnet Race 1979, då femton seglare miste livet.
Men det handlar också om de många Gotland Runt-seglingarn
Övning ger färdighet av fotbollslegendaren Torbjörn Nilsson. Torbjörn Nilsson var under sin karriär en av Europas bästa fotbollsspelare. Häftet innehåller 24 övningar och berättelser från sin aktiva tid som spelare och tränare, med anknytning till övningarna, matcher, mål och händelser från karriären. Samtliga övningar är tydligt illustrerade och kan anpassas till både elitnivå och ungdomsgrupper.
I lager
180 kr
VARUKORG
Din varukorg är tom.
BONUSPOÄNG!
Spara bonuspoäng när du handlar som du kan använda vid senare köp.